夏季，又到吃楊梅的季節(jié)，楊梅是一種很味美的水果了，味道酸酸甜甜很可口。尤其是當季最受歡迎的水果了。楊梅可以用來泡酒或者曬干都可食用。那楊梅可以治療拉肚子的癥狀嗎？怎么吃楊梅對治療拉肚子有效果呢？具體如下！

本文目錄

1、拉肚子可以吃楊梅嗎？

2、楊梅對哪種拉肚子有效？

3、怎么吃楊梅可以治拉肚子？

4、吃楊梅治拉肚子注意什么？

拉肚子可以吃楊梅嗎？

楊梅對治療拉肚子有一定的作用。

楊梅性溫，味甘、酸，入肺胃經(jīng)，具有生津止渴、澀腸止瀉的作用，同時對食欲不振、止嘔利尿和消食很有作用。因此，楊梅對止瀉有一定的效果，有助于 幫助緩解拉肚子的情況，所以，l拉肚子可以吃楊梅來緩解治療。

楊梅對哪種拉肚子有效？

1、受寒涼引起腹瀉

因為受寒涼導致腹瀉的癥狀產(chǎn)生，這種情況可用吃楊梅緩解，因為楊梅性溫，食用后能版主驅除脾胃中的寒涼之氣，從而增強脾胃消化功能，收斂腸胃緩解拉肚子的癥狀。

2、飲食寒涼引起腹瀉

因為飲食寒涼導致腹瀉的情況也可食用楊梅起到一定的作用。日常飲食吃涼性食物導致腸道受刺激引起不適感，可以食用一些祛寒食物幫助緩解出腸道寒涼和收斂腸道，從而達到止瀉作用。

3、急性腹瀉

對于一些非細菌性的急性腹瀉也可吃楊梅緩解。楊梅味酸，含有大量的有機酸等成分，食用后有很強的收斂腸道作用，進而止瀉改善不適感。

怎么吃楊梅可以治拉肚子？

1、吃楊梅止瀉一次可直接食用3-5顆為好，慢慢含食，不要一下放嘴里吞下去，注意慢慢含食讓有楊梅有機酸充分作用與腸道內。

2、如果因為脾胃寒涼或者飲食寒涼導致腹瀉的情況出現(xiàn)可以食用楊梅煮水來止瀉。很簡單，阿靜8粒楊梅放在鍋中，加入適量的清水煮15分鐘作用后趁熱喝，對止瀉效果很不錯。

吃楊梅治拉肚子注意什么？

1、楊梅治療拉肚子有一定的效果，但并不是對所有拉肚子都有所作用，對于正常腹瀉的治療有輔助作用。

2、楊梅對腹瀉的治療效果并不是都有用出，所有不僅有盲目使用楊梅止瀉，嚴重的情況下最好進行就醫(yī)，找專業(yè)醫(yī)生之后在確定 是否可以吃楊梅止瀉。

3、楊梅富含有機酸，對腸胃和口腔有一定的刺激，所以一次性不建議食用過多，就算用來止瀉食用也不宜過多，一次3-5顆即可。

總結：楊梅性溫，可以幫助驅除腸胃寒涼之氣，同時緩解因為受寒導致腹瀉的情況，起到止瀉的效果。