泥鰍營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很豐富，含有優(yōu)質(zhì)的蛋白、鈣、鱗、維生素多種營(yíng)養(yǎng)元素，滿足人體生長(zhǎng)發(fā)育的需求。那么，吃泥鰍的好處有哪些？下面，和大眾健康網(wǎng)一起來了解一下吧！

本文目錄

1、吃泥鰍的好處

2、泥鰍不可與什么同吃

3、孕婦能喝泥鰍湯嗎

吃泥鰍的好處

改善貧血：泥鰍中含鐵量多，對(duì)貧血等疾病有很好的輔助療效。

補(bǔ)腎牡陽，恢復(fù)元?dú)猓耗圉q是著名的食療補(bǔ)品，尤其適于男性，對(duì)陽瘺、早泄有顯著療效。

滋陰止渴、清熱祛濕：泥鰍煮食能滋陰止渴，清熱祛濕，可做輔助食療品。堅(jiān)持食用5-6天，便覺精力充沛。

輔助治療急、慢性肝炎：泥鰍對(duì)促使黃疸消退及轉(zhuǎn)氨酶下降比較明顯，尤以急性肝炎更為顯著。

預(yù)防動(dòng)脈粥樣硬化：泥鰍肉中含脂肪較少，膽固醇更少，可有效預(yù)防動(dòng)脈粥樣硬化。

泥鰍不可與什么同吃

泥鰍不能和狗血同食狗血與泥鰍相克，因此二者不宜同食。

泥鰍不能和螃蟹同食，因?yàn)檫@二者功能相反，不宜同吃。

泥鰍不能和河蟹同食，一起吃會(huì)引起中毒，不利于身體健康。

孕婦能喝泥鰍湯嗎

泥鰍魚含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、脂肪、各種維生素 、煙酸、鐵、磷、鈣等，對(duì)胎兒、孕婦很有補(bǔ)益功效。泥鰍味甘性平，有暖中益氣、清利小便、解毒收痔之功效。泥鰍肉質(zhì)細(xì)嫩，營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高，有抗菌消炎的作用，可治濕熱黃疸、小便不利、病后盜汗等癥。泥鰍的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高，還能夠補(bǔ)充孕期營(yíng)養(yǎng)。