蘿卜又叫菜菔,蘿白,是在我國各地都有大量栽植的。蘿卜性涼,味辛、甘,入脾、胃經(jīng),具有消積滯、清熱化痰、下氣寬中、解毒等功效,主治食積脹滿、痰嗽失音、嘔吐反酸、吐血、偏頭痛等。那么,青蘿卜發(fā)芽了還能吃嗎?下面,和大眾健康網(wǎng)一起來了解一下吧!
本文目錄
1、青蘿卜發(fā)芽了還能吃嗎
2、白蘿卜里面是藍色的怎么回事
3、蘿卜凍了能吃嗎
青蘿卜發(fā)芽了還能吃,因為發(fā)芽了的青蘿卜不會產(chǎn)生有害物質(zhì),而且其中的營養(yǎng)價值不會發(fā)生太大的變化,只是會有一定的流失,食用前將青蘿卜發(fā)芽的位置削去,即可繼續(xù)烹飪食用。
青蘿卜發(fā)芽可能是存放的環(huán)境過于潮濕,空氣中含水量較高,會導致青蘿卜的表皮附著水滴,為芽苗的生長提供的環(huán)境,所以青蘿卜存放時應該保持干燥,而且溫不能過高。
白蘿卜里面是藍色的,可能與儲存條件和生長環(huán)境有關,如果白蘿卜生長或者儲存的環(huán)境溫度較低,比較寒冷,白蘿卜里面的酚類物質(zhì)就會轉(zhuǎn)化成花青素,花青素遇到堿性物質(zhì)就會出現(xiàn)變藍的情況。除了受涼遇堿性物質(zhì)會變色以外,如果遇到酸性物質(zhì)還會變成紫紅色。
白蘿卜里面變成藍色或者紫紅色,是植物的自然變化現(xiàn)象,只要切開蘿卜后沒有異味,沒有變質(zhì),一般是不影響安全食用的。
蘿卜凍了能吃,在低溫下蘿卜中的物質(zhì)結(jié)構(gòu)會發(fā)生一定的變化,但是并不會滋生有害物質(zhì),正常食用不會對人體產(chǎn)生危害,只是在食用口感和營養(yǎng)價值上有所下降,而且水分含量也會減少。
蘿卜受凍后應該在2個小時內(nèi)食用完,受凍后的蘿卜表皮受到損傷,失去了對細菌的抑制作用,因此導致細菌或者有害物質(zhì)在蘿卜的內(nèi)部生存繁殖,繼續(xù)放置極易發(fā)生腐爛變質(zhì)。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個非常特別的功效——促進腸胃蠕動,增強消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起