排骨湯是非常有營養(yǎng)的一種食物，在排骨湯中是含有大量的蛋白質(zhì)、脂肪存在，同時還有維生素、大量磷酸鈣、骨膠原、骨黏蛋白等人體所需要的營養(yǎng)元素，所以吃排骨湯可以很好的幫助人體滋補，這樣對我們促進人體健康有好處，下面，就快和大眾健康網(wǎng)一起了解相關(guān)知識吧！

本文目錄

1、排骨湯有什么營養(yǎng)和功效

2、排骨湯放冰箱能放幾天？

3、排骨湯的正確保存方法

排骨湯有什么營養(yǎng)和功效

排骨湯含有大量的膠原蛋白。適當飲用排骨湯，可以起到滋補脾胃的作用。此外，排骨湯還含有大量礦物質(zhì)、維生素、鈣等營養(yǎng)成分，能有效改善貧血，補充血紅蛋白。更適合缺鐵性貧血患者。

排骨湯放冰箱能放幾天？

排骨湯含有蛋白質(zhì)，脂肪，維生素，膠原蛋白，骨粘蛋白，鈣，鐵，鋅，磷和其他礦物質(zhì)。它具有很高的營養(yǎng)價值。適量食用可補充人體多種營養(yǎng)，增強體力和力量。身體的作用。一般來說，排骨湯可以在冰箱中保存2至3天。如果長時間存放，它可能會變質(zhì)，并且容易繁殖細菌，其營養(yǎng)價值和味道也會受到影響。

排骨湯的正確保存方法

冰箱冷藏的溫度在0~8℃，將排骨湯放到冰箱冷藏，可以延長排骨湯的保鮮期，常見保存方法如下：

1、將排骨湯倒入干凈的碗中，蓋上保鮮膜；

2、在碗上套上保鮮袋，放入冰箱冷藏；

3、盡量與其他食物隔開，以免發(fā)生串味。