菊花茶，是一種以菊花為原料制成的花草茶。菊花茶經(jīng)過鮮花采摘、陰干、生曬蒸曬、烘培等工序制作而成。據(jù)古籍記載，菊花味甘苦，性耐寒，有散風(fēng)清熱、清肝明目和解毒消炎等作用。那么，什么人不適合喝菊花茶呢？大眾健康網(wǎng)小編為您帶來詳細(xì)介紹吧！

全文目錄

1、女人經(jīng)常喝菊花茶好嗎

2、什么人不適合喝菊花茶

3、喝菊花茶的最佳時間

女人經(jīng)常喝菊花茶好嗎

是比較好的。

菊花茶保健作用是比較強(qiáng)的，對于女性來說適量喝一些菊花茶，可以起到很好的清熱解毒作用，有利于幫助降低人體的火氣；其次就是對于經(jīng)常用眼的女性來說，適當(dāng)喝一些菊花茶可以緩解眼睛騙來，具有一定清肝明目的作用；最后就是菊花茶具有很好的排毒作用，女性生活中適當(dāng)喝一些菊花茶，有利于體內(nèi)毒素以及廢物代謝，可以使其皮膚變的細(xì)嫩，具有一定美容養(yǎng)顏的作用。

小貼士

經(jīng)期女性不宜喝菊花茶，否則可能會導(dǎo)致其月經(jīng)不調(diào)，導(dǎo)致痛經(jīng)等不適癥狀發(fā)生。

什么人不適合喝菊花茶

菊花茶雖好，但不是人人都可以喝的，主要有以下人群不適宜和菊花茶：

1、菊花茶性寒，具有一定清熱解毒的作用，但對于孕婦來說，其體質(zhì)較虛弱，過量喝菊花茶可能會加重其腸胃負(fù)擔(dān)；其次菊花茶具有藥性，孕婦無特殊需求時，是不建議喝的。

2、如果自身對于菊花過敏，那么最好是不要喝菊花茶，因?yàn)榫栈ú枋且跃栈橹饕牧现瞥傻?，飲用后會引起皮膚紅腫、紅疹等過敏現(xiàn)象。

3、菊花茶性質(zhì)寒涼，因此對于體質(zhì)需要的人群來說，是不建議過量喝菊花茶的，否則加重其其手腳冰涼、腹瀉腸胃不適等癥狀利。

喝菊花茶的最佳時間

菊花茶營養(yǎng)價值以及藥用價值都是比較高的，并沒有特定的服用時間，一天中任何時候都是可以適當(dāng)喝一些菊花的。

但考慮到菊花茶性質(zhì)寒涼，因此早上空腹時不建議喝，其次由于菊花茶清熱解毒作用較強(qiáng)，因此上午9點(diǎn)后適當(dāng)喝一些菊花茶，不僅可以促進(jìn)食物消化，還可以預(yù)防上火；另外就是晚飯后一小時左右，適當(dāng)喝一些菊花茶可以幫助緩解身體疲勞。