鐵皮石斛具有養(yǎng)胃生津，滋陰清熱，提高免疫，降糖降脂等多種功效，在日常生活中有很多人會食用鐵皮石斛，鐵皮石斛具有非常高的營養(yǎng)價值，但并不是每個人都可以服用。鐵皮石斛對于身體所產(chǎn)生的滋補效果也需要合理的對待，那么鐵皮石斛有哪些功效與作用？鐵皮石斛有哪些禁忌人群？下面和大眾健康網(wǎng)一起看看相關(guān)知識吧。

本文目錄

1、鐵皮石斛有哪些功效與作用

2、鐵皮石斛有哪些禁忌人群

3、哪些人群不宜服用鐵皮石斛

鐵皮石斛有哪些功效與作用

1、滋養(yǎng)肌膚的功效

人體進入中年后，由于體內(nèi)的陰液日益減少，從而加速了皮膚老化，使之變黑或變皺。鐵皮石斛含有的黏液質(zhì)，對人體皮膚有滋潤營養(yǎng)作用。

2、增強免疫的功效

鐵皮石斛具有滋陰養(yǎng)血的功能。清代《藥性論》說：鐵皮石斛能補腎積精、養(yǎng)胃陰、益氣力。含有豐富的多糖類物質(zhì)，具有增強免疫功能的作用?，F(xiàn)代藥理研究還表明：鐵皮石斛能提高應(yīng)激能力，具有良好的抗疲勞、耐缺氧的作用。 

3、抗腫瘤的功效

鐵皮石斛對肺癌、卵巢癌和早幼粒細胞性白血病等惡性腫瘤的某些細胞有殺滅作用，具有較強的抗腫瘤活性。臨床用于惡性腫瘤的輔助治療，能改善腫瘤患者的癥狀，減輕放、化療的副作用，增強免疫力，提高生存質(zhì)量，延長生存時間。

4、促進消化的功效

鐵皮石斛是益胃生津藥?！渡褶r(nóng)本草經(jīng)》、《本草再新》中均有記載，稱謂“腸胃藥”，是治療胃脘痛、上腹?jié)q痛的常用藥物?，F(xiàn)代醫(yī)學(xué)實驗證實：鐵皮石斛對脾胃病中常見的致病菌幽門螺桿菌有較好的抑制作用，有助于治療萎縮性胃炎、淺表性胃炎、十二指腸潰瘍等幽門螺桿菌陽性的病癥；同時，口服鐵皮石斛煎液能夠促進胃液的分泌，增強胃的排空能力，幫助消化。

5、抗風(fēng)濕的功效

人進入中年以后，陰津開始衰弱，筋骨功能逐漸減退，鐵皮石斛能夠滋養(yǎng)陰液、潤滑關(guān)節(jié)，從而達到強筋健骨、流利關(guān)節(jié)、增強抗風(fēng)濕的效果；

6、保護視力的功效

石斛具有滋陰養(yǎng)目的功能，被歷代醫(yī)家作為養(yǎng)護眼睛的佳品?，F(xiàn)代藥理學(xué)研究證實：石斛對防治老年白內(nèi)障和保護少兒視力有明顯效果。

7、降低血糖血脂的功效

鐵皮石斛功能養(yǎng)陰清熱潤燥，自古以來就是治療糖尿病的專用藥。臨床研究表明，鐵皮石斛不僅可以增強胰島素活性，同時能顯著降低血糖水平，使血正常；可促進循環(huán)、擴張血管、降低血膽固醇和甘油三脂。

8、抗衰老的功效

《神農(nóng)本草經(jīng)》將鐵皮石斛列為具有“輕身延年”作用的圣藥。現(xiàn)代藥理學(xué)研究證實：鐵皮石斛含有多種微量元素，對于人體的健康長壽有著密切的關(guān)系，對人體的抗衰老作用比一般的藥物更廣泛、更全面。

鐵皮石斛有哪些禁忌人群

1、脾胃虛寒者

鐵皮石斛藥性偏寒，脾胃虛寒者吃鐵皮石斛可能會加重腸胃的刺激，引發(fā)或加重腹瀉、便溏、脘腹脹滿等不適癥狀，所以建議脾胃虛寒者不宜吃鐵皮石斛。

2、病早期陰未傷者

因為鐵皮石斛滋陰功效較強，在病情初期，還沒有出現(xiàn)大渴、大汗等陰液損失的情況吃鐵皮石斛反而會滋陰太過，導(dǎo)致病情加重，所以建議病早期陰未傷者不宜吃鐵皮石斛。

3、濕溫病未化燥者

因為鐵皮石斛具有滋陰功效，有頭暈頭脹、胸悶、小便不利等濕溫病癥狀，但尚未出現(xiàn)燥熱癥狀者不宜吃鐵皮石斛，以免導(dǎo)致滋陰過度，使?jié)駵匕Y狀加重或?qū)е虏∏檫t遲不愈，所以建議濕溫病未化燥者不宜吃鐵皮石斛。

哪些人群不宜服用鐵皮石斛

1、陰盛陽虛者

對于適合吃鐵皮石斛的人來說，鐵皮石斛是個寶，而對于不適合吃鐵皮石斛的人來就相反了；鐵皮石斛具有滋陰清熱的效果，而按照中醫(yī)的理論來說，在我們服用中藥材之前，首先需要先審陰陽，對于陰盛陽虛的人群，不建議服用鐵皮石斛，否則不僅沒法達到養(yǎng)生的效果，反而影響身體健康。

2、身體強壯的兒童或者是青少年

身體強壯的兒童或者是青少年，本來就中氣十足，而陰陽往往處于平衡的一個狀態(tài)。如果因生活方式不正確或者是營養(yǎng)過剩，導(dǎo)致自己出現(xiàn)了陰虛現(xiàn)象的人可以服用石斛進行改善，而其他人則不需要服用鐵皮石斛。

3、懷孕期間

女性朋友在懷孕期間，為了讓自己的胎兒能夠得到更好的安全保障，一定要減少服用藥物，同時也應(yīng)該提高個人的免疫能力。當(dāng)然如果個人出現(xiàn)了一定問題，需要服用鐵皮石斛，須在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用。