春末夏初,現(xiàn)在正是吃櫻桃的季節(jié),這兩天,小編又有朋友跑去煙臺玩兒了,順便摘了一籮筐的櫻桃,小編好羨慕,只能把這些美美的櫻桃曬出來給你們看看了。煙臺是我們國內(nèi)有名的盛產(chǎn)櫻桃的城市,櫻桃的品種本就多,煙臺的櫻桃品種也不計(jì)其數(shù),反正小編是沒有吃全的,所以,現(xiàn)在來給大家介紹一下主要的櫻桃品種吧。
首先櫻桃可以分為三大類,一類是歐洲甜櫻桃,又叫大櫻桃,即我們平時(shí)說的車?yán)遄?,所以車?yán)遄右彩菣烟业囊粋€(gè)種類,不過車?yán)遄邮沁M(jìn)口櫻桃;再一類就是中國櫻桃,即我們平時(shí)吃的櫻桃,煙臺櫻桃屬于這一類;最后還有一類是毛櫻桃,這種櫻桃我國很多地方都有產(chǎn),其實(shí)食用不多,主要用于觀賞以及入藥。
煙臺櫻桃分為很多種,據(jù)小編所知的已有27種有余,但是這27種小編也沒有全部都吃過,主要的幾種還是吃過的,例如砂蜜豆、美早、大紅燈、意大利紅等等。其中大紅燈就像它的名字一樣,很正的大紅色,觸感不硬,酸味比較少;美早成熟得晚一些,顏色接近深紅色,觸感較硬,口味更好一些;砂蜜豆是中晚熟的櫻桃品種,屬于紫紅色,果肉相對硬;意大利紅的品種就比較早熟一些,顏色其實(shí)也屬于暗紅色,觸感不硬。
櫻桃主要含鐵元素,所以有補(bǔ)血的作用,很多女性朋友就比較喜歡多吃一些類似于補(bǔ)鐵的瓜果,但是櫻桃多吃真的好嗎?其實(shí)櫻桃不應(yīng)該多吃,盡管也不會有大的危害,但是食用過量可能造成鐵中毒,可能會出現(xiàn)惡心嘔吐等的中毒癥狀。再者,中醫(yī)里面講,櫻桃性溫,所以吃多了也容易上火,有的人甚至?xí)霈F(xiàn)流鼻血等的癥狀。所以,櫻桃雖好,也不能多吃。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動,增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起