一般水果的存放時(shí)間都不長(zhǎng),所以大家都喜歡把水果放入冰箱里,但是有的水果是不能放在冰箱里的,有些水果保存時(shí)間還是很長(zhǎng)的,比如說(shuō)獼猴桃,生的獼猴桃保存時(shí)間比其他水果要長(zhǎng)一些,但是獼猴桃可以放入冰箱保存嗎?放入冰箱會(huì)不會(huì)就沒(méi)有營(yíng)養(yǎng)了?
獼猴桃是可以放在冰箱里的,而且硬的獼猴桃放在冰箱里可以保存兩到三個(gè)月,如果是已經(jīng)軟了的獼猴桃,那就保存不了幾天,需要盡快吃掉。
雖然獼猴桃是可以放在冰箱里的,但是如果不需要長(zhǎng)期保存的話(huà)最好還是不要放在冰箱里的,因?yàn)闇囟忍偷脑?huà)會(huì)一定程度上破壞獼猴桃的營(yíng)養(yǎng)。如果不讓在冰箱里就放在通風(fēng)干燥的地方也是可是放十天左右的。
不管是有沒(méi)有放在冰箱里冰過(guò),催熟的方法都是一樣的,提前將獼猴桃拿出來(lái)放在封閉的地方放幾天就軟了,或者和其他水果放在一起熟得更快。不過(guò)建議不要把獼猴桃放那么久,要吃的時(shí)候去買(mǎi)就行了,既新鮮又有營(yíng)養(yǎng),一次不要買(mǎi)太多。
金剛坐是瑜伽中常見(jiàn)的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起