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櫻桃不能和什么一起吃

大眾健康網(wǎng) 2020-02-08 20:28 大中小

櫻桃不能與黃瓜、草莓、動(dòng)物肝臟等同食。因?yàn)闄烟液休^多的維C，所以含有溶維C酶的黃瓜、維C氧化劑的動(dòng)物肝臟都不能與櫻桃同食，會(huì)影響到維C的吸收。同時(shí)由于草莓和櫻桃大量同食會(huì)造成上火、生瘡等癥狀，也不適合同食。

櫻桃不能和什么一起吃

1、黃瓜

櫻桃中富含維生素c，對(duì)于提高抵抗力、美容養(yǎng)顏有著很好的效果。而黃瓜中含有某種消化維生素C的酶，破壞了食物中的Vc，在食用時(shí)盡量避免同食。

櫻桃

2、草莓

這兩者單獨(dú)使用過(guò)多，會(huì)造成上火、生瘡等癥狀，所以兩者一起食用，會(huì)大大提升上火的概率，所以盡量避免兩者大量同食。

櫻桃

3、動(dòng)物肝臟

櫻桃不能與動(dòng)物肝臟同食，因?yàn)閮?nèi)臟中的銅鐵離子易使水果中的維C氧化，不利于豐富維生素的吸收，對(duì)于生長(zhǎng)發(fā)育和新陳代謝有一定影響。

櫻桃

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