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蒲公英能吃嗎,吃蒲公英有什么好處

大眾健康網(wǎng) 2020-02-08 18:38

蒲公英當(dāng)然能吃,沒有任何的毒性,可放心吃,且它的吃法有很多種。食用時(shí)可摘取它的嫩莖葉,洗凈瀝干水后直接蘸醬吃,雖然有一點(diǎn)苦味,但味道鮮美。也可焯水之后涼拌著吃,口感更好。除此之外,還可泡茶喝。我們?cè)谑忻嫔弦步?jīng)常能看到,蒲公英茶葉是比較暢銷的。

蒲公英能吃嗎,吃蒲公英有什么好處

一、是否能吃

蒲公英有很強(qiáng)的適應(yīng)能力,春季到來時(shí)隨處都可以看到。它是可以食用的,沒有任何毒性,完全可以放心。食用的時(shí)候可摘取嫩的莖葉 ,洗干凈后直接蘸醬生吃,雖然有一點(diǎn)點(diǎn)苦味,但味道很鮮美。也可用開水焯水一兩分鐘,之后用蒜泥,醋,香油等涼拌著吃。此外,市面上我們也經(jīng)常能看到,它還能泡茶喝,茶葉比較暢銷。

蒲公英

二、好處

1、清熱解毒:它適合用在熱毒的病害反面,清肝熱的效果較好,可治療多種由肝熱導(dǎo)致的發(fā)紅,腫瘤的現(xiàn)象。此外,對(duì)多種傷口感染以及化膿的疾病也有很好的治療效果。

蒲公英

2、美容養(yǎng)顏:它的葉子里面有多種微量元素,蛋白質(zhì),脂肪,維生素等,經(jīng)常食用可改善皮膚炎以及濕疹的現(xiàn)象,因此可起到美容的效果,愛美女士可經(jīng)常吃。

3、抗菌:它的葉子中含有的特殊物質(zhì)能抑制傷寒桿菌和金黃色葡萄球菌,因此沒事的時(shí)候可經(jīng)常用它的泡水喝,對(duì)身體健康有促進(jìn)作用,很有好處。

蒲公英

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