蘆薈不是所有品種都能食用的,可食用的品種只有10多種。常見的可食用品種有庫(kù)拉索蘆薈、木立蘆薈和中國(guó)蘆薈。另外,還有兩種可用于藥用的蘆薈為開普蘆薈、皂質(zhì)蘆薈。家庭種植的蘆薈如果是中國(guó)蘆薈或者是庫(kù)拉索蘆薈才可以食用。在食用前,要知道它的品種,然后再查查是否可以食用,確認(rèn)無(wú)誤后再食用。
蘆薈為單子葉植物綱 、阿?;?,屬多年生常綠、多肉質(zhì)的草本植物。原產(chǎn)于非洲熱帶地區(qū)干旱地區(qū),現(xiàn)廣泛分布于世界各地。它適宜生長(zhǎng)環(huán)境溫度在20-30度之間,夜間溫度為14-17度左右。溫度低于10度以下植株就會(huì)停止生長(zhǎng),零度以下植株會(huì)被凍傷,甚至全株枯萎死亡。生長(zhǎng)期間需要充足的陽(yáng)光照射,害怕陽(yáng)光直射和過(guò)度蔭蔽。具有較強(qiáng)的抗旱能力,但是不耐澇。
蘆薈不是所有品種都能食用的,目前蘆薈的品種大概有300多種,但是可食用的品種只有10多種。常見的可食用的蘆薈品種有庫(kù)拉索蘆薈、木立蘆薈和中國(guó)蘆薈。另外,還有兩種可用于藥用的蘆薈有開普蘆薈、皂質(zhì)蘆薈。除了這幾種,其他的一般只能觀賞,不能藥用,也不能當(dāng)飯吃。家庭種植的蘆薈如果是中國(guó)蘆薈或者是庫(kù)拉索蘆薈才可以食用。所以首先需要知道它的品種,然后再查查是否可以食用,確認(rèn)無(wú)誤后再食用。
可以將蘆薈去皮切塊,與西紅柿等物一起涼拌食用。還可以將其去皮切塊加水煮,水開后加冰糖即可食用,對(duì)治療便秘有良好功效。此外,可以用蘆薈炒蝦仁。將蘆薈切條放入果珍中,然后再放到冰箱冷藏,蘆薈味道會(huì)變得酸酸甜甜。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起