在比較干燥的春季,我們?cè)谒麛偵蠒?huì)經(jīng)常看到蘋(píng)果和菠蘿這兩種水果。兩者都可以幫助清熱解渴、生津止煩,且味道清爽可口,因此受到很多人的喜愛(ài)。那蘋(píng)果能和菠蘿一起吃嗎?如果將它們一起榨汁喝怎么樣?
兩者同食既不會(huì)互相影響其營(yíng)養(yǎng)價(jià)值,也不會(huì)產(chǎn)生不良的反應(yīng),還能吸收到更多的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),所以菠蘿和蘋(píng)果是可以一起吃的。
菠蘿和蘋(píng)果也可以一起榨汁喝。菠蘿的味道是比較酸的,如果將比較甜的蘋(píng)果和菠蘿一起榨汁喝,可以中和掉菠蘿中一部分的酸味,使其酸中帶甜,味道更美味。
如果是將菠蘿和蘋(píng)果榨汁喝,盡量要喝新鮮的;另外,菠蘿性微寒,所以不要多吃。
金剛坐是瑜伽中常見(jiàn)的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起