吃柚子的確具有清熱降火的功效，而且營(yíng)養(yǎng)豐富，可以為人體帶來不少的好處，可口迷人的口感和味道深受很多人的喜愛。但是柚子也是由飲食規(guī)則的，飲食不當(dāng)同樣也會(huì)對(duì)健康造成不利影響，下面就來詳細(xì)了解柚子的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值，以及飲食需要注意的內(nèi)容吧。

1、功效價(jià)值

柚子味道迷人，可以為人體帶來不少的好處，具有生津織蛾科、清熱解毒、潤(rùn)肺止咳、化痰平喘、健脾消食、潤(rùn)腸通便、利尿消腫、消炎止痛、安神等功效，適當(dāng)食用還可以治療咳嗽、暑熱、燥熱、口干舌燥、咽喉腫痛、肺炎、支氣管炎、小便不暢、便秘、水腫、食欲不振、消化不良等不適病癥。

2、食用須知

柚子雖然好處額，而且可以為人體帶來很多的好處，但是也有一些需要注意的地方，柚子為寒性食物，不可一次性吃的太多，佛族很容易引起腹瀉癥狀，而且體質(zhì)虛寒、脾胃虛弱、四肢乏力、面色蒼白者要少吃，以免導(dǎo)致病情加重。柚子具有降血壓的作用，血壓偏低的患者要少吃，以免對(duì)病情不利，甚至危及生命。

3、搭配禁忌

柚子與其他食物或藥物搭配食用是也有許多禁忌，柚子不可與避孕藥一同食用，會(huì)導(dǎo)致藥效降低或消失，從而會(huì)誘發(fā)嚴(yán)重的后果，你懂的。柚子不可與降壓藥物一同食用，否則會(huì)導(dǎo)致血壓驟降，這并不是對(duì)高血壓很有利，而是血壓會(huì)降低到非正常水平，會(huì)出現(xiàn)頭暈惡心、心慌乏力等不適癥狀，嚴(yán)重情況甚至?xí)猩ｋU(xiǎn)。