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菠蘿能和柚子一起吃嗎？菠蘿和柚子同食好嗎？[多圖]

大眾健康網(wǎng) 2020-01-08 18:05 菠蘿柚子同食 大中小

柚子清香、涼潤，且酸甜適中，具有豐富的營養(yǎng)，其食療的效果非常好。菠蘿可清熱止渴，其味道酸酸甜甜的，兩者都屬于常見的水果，那菠蘿和柚子可以同食嗎？它們一起吃好嗎？

菠蘿能和柚子一起吃嗎？菠蘿和柚子同食好嗎？(1)

1、可以同食

柚子和菠蘿都有消除疲勞的作用，柚子和菠蘿同食，不會互相影響營養(yǎng)，也不會產(chǎn)生什么不良的反應(yīng)，所以柚子和菠蘿可以一起吃。

菠蘿能和柚子一起吃嗎？菠蘿和柚子同食好嗎？(2)


2、不可多吃

菠蘿性微寒，而柚子也是涼性的，如果菠蘿和柚子吃多了，容易產(chǎn)生腹痛、腹瀉的現(xiàn)象，所以菠蘿和柚子不能同食太多。

菠蘿能和柚子一起吃嗎？菠蘿和柚子同食好嗎？(3)

3、適宜人群

柚子中含有類胰島素的成分，經(jīng)常吃柚子，可幫助降低血糖，非常適合糖尿病患者食用；菠蘿中含有的酶、糖、鹽等物質(zhì)具有利尿的作用，適宜腎炎和高血壓患者食用。

菠蘿能和柚子一起吃嗎？菠蘿和柚子同食好嗎？(4)

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