很多人對苦瓜是又愛有很，討厭它的苦味，但卻喜歡它給身體帶來的好處?？喙暇哂星宄裏岫?、預(yù)防癌癥和降低血壓、血脂等功效，另外常吃還能幫助你戒掉挑食的毛病。不過雖說吃苦瓜好處多多，但也存在一些禁忌，那么吃苦瓜需要注意什么呢？

1、孕婦不能食用

懷孕期間千萬不要吃苦瓜，因為其含有一種叫做奎寧的物質(zhì)，會對子宮產(chǎn)生一定的刺激，造成子宮收縮。子宮收縮對于胎兒的發(fā)育會造成不利影響，嚴重的甚至?xí)?dǎo)致流產(chǎn)。

2、脾胃虛寒不吃

如果身體較為虛弱，也不宜食用苦瓜，否則會對身體造成胃寒痛的毛病，從而產(chǎn)生腹瀉、嘔吐、肚子痛等癥狀，對健康造成一定的不利影響。

3、感冒發(fā)燒不吃

苦瓜是一種寒性的蔬菜，如果你剛好最近有感冒發(fā)燒，則最好不要食用苦瓜，否則不利于病情的恢復(fù)，甚至導(dǎo)致病情加重。

4、年齡太小不吃

由于苦瓜對身體有很多好處，所以家長朋友吃飯時也會勸自己小孩多吃些苦瓜，養(yǎng)成“不怕苦”的好習(xí)慣。但孩子是純陽之體，吃苦瓜容易破壞體內(nèi)的陰陽平衡，對脾胃造成損傷。

5、低血糖不要吃

如果患有低血糖等癥狀，則最好也不要食用苦瓜。因為苦瓜擁有降血糖和降血脂的功效，但這對于低血糖癥狀反而會產(chǎn)生不利的影響。