就是因?yàn)轲z頭里面沒(méi)有什么多余的餡,它有嚼勁,它松軟,它香甜,所以它也受到很多人的喜愛(ài)。有的人喜歡在家自己做饅頭吃,有時(shí)就容易做的比較多,或者是到外面買的饅頭沒(méi)吃完,那這些沒(méi)吃的饅頭應(yīng)該冷凍還是冷藏呢?饅頭應(yīng)該怎么保存呢?
毋庸置疑,冰箱中冷凍層可保存食物的時(shí)間要比冷餐層保存的時(shí)間要長(zhǎng),但饅頭是既可以放在冷藏層,也可以放在冷凍層,具體放在哪里較好,還需要根據(jù)饅頭需要放多久而定。如果饅頭準(zhǔn)備在2~3天吃完的話,可以將饅頭放在冷藏層。如果饅頭在3天內(nèi)吃不完,則最好還是放在冷凍層。
饅頭如果保存在不通風(fēng)、封閉的位置,就容易滋生霉菌等細(xì)菌,導(dǎo)致饅頭發(fā)霉,從而變味、變質(zhì);又因?yàn)轲z頭是屬于淀粉類的食物,如果長(zhǎng)時(shí)間的保存在冷藏層,就容易加快饅頭變干變硬的速度,從而容易導(dǎo)致口感變差。所以,當(dāng)饅頭在短時(shí)間內(nèi)吃不完的時(shí)候,可以用塑料袋將饅頭裝著,并封口,再放入冰箱的冷凍層,這樣不僅可以減少水分的流失,還能減少細(xì)菌的繁殖,但最好只保存2周。
冰箱并不是萬(wàn)能保鮮的地方,所以不要將饅頭這些食物保存的過(guò)久。而且,如果饅頭普通的存放時(shí)間超過(guò)5小時(shí)時(shí),再次食用的時(shí)候,需要先加熱。另外,如果不將饅頭保存在冰箱里面,饅頭就應(yīng)該保存在陰涼通風(fēng)的位置。建議吃多少饅頭就蒸多少,不要過(guò)多次的蒸饅頭,這樣會(huì)造成營(yíng)養(yǎng)的流失,而且口感也會(huì)變化。
金剛坐是瑜伽中常見(jiàn)的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起