很多人都有每天吃水果的習(xí)慣，當(dāng)然確實需要每天都吃水果，水果吃了對人的身體是特別好的，但是水果不容易保存，很多水果基本上放兩天就容易壞，馬上石榴就快要暢銷了，大街上可能經(jīng)常會看到有賣石榴的，石榴含有大量的糖分，所以熟透后就容易爛，還容易長蟲，那石榴爛了能吃嗎？石榴壞了一點能吃嗎？

1、石榴爛了要慎食

（1）一點可以吃

石榴雖然說保存的時間比較長，也比較容易保存，但是還是存在爛的可能，如果石榴只是爛了一點點，那就將爛的部分去掉，還是可以吃的，因為石榴的果肉是一粒粒的，想要傳染細(xì)菌除非挨得比較近，所以將爛的部分多去掉一些還是可以食用的。

（2）不超過1/3

剛剛說到了如果石榴爛了一點可以吃，但是如果石榴爛的地方超過了整個石榴的三分之一那就不要吃了，石榴變爛后就會產(chǎn)生一些有害的物質(zhì)，這時石榴的汁液可能會相互滲透，有害的物質(zhì)可能會擴散到其他的地方，所以只要爛的地方超過整個石榴的三分之一就不要吃。

（3）盡量存放好

吃石榴的時候盡量將石榴存放好，天氣比較熱的時候可以放在冰箱里面，如果天氣不熱可以放在陰涼干燥通風(fēng)的地方，剝開后最好盡快吃完。

2、石榴怎么保存好

（1）石榴一次買多了而吃不完的話，可以將其放在冰箱中保存。石榴是溫性水果適合保存溫度2--3度不宜超過5度，濕度85/100的環(huán)境下保存。

（2）石榴也可以視成熟程度，存放在冰箱里，保存期長達(dá)兩個月。石榴比較耐放，平時也可直接將其放在通風(fēng)的地方存儲即可，但要注意，當(dāng)石榴皮開始變得干燥的話，應(yīng)該盡快食用。

（3）剝好沒吃完的石榴怎么保存一般剝開的石榴建議盡快食用，如果暫時無法短時間內(nèi)吃完的話，可以將其裝入保鮮袋中放在冰箱中進行保存。

（4）如果是剝成了顆粒狀的石榴想要保存的話，先瀝干水分，將其放入玻璃飯盒中保存，也可直接覆蓋上一層保鮮膜后放入冰箱中保存。

3、溫馨小提醒

適量是一些石榴對身體是特別好的，石榴不僅能美容養(yǎng)顏，還有延緩衰老的作用，石榴可以經(jīng)常吃，但是一次不能吃太多，每次也不要買太多，一個吃不完可以分給其他人吃，或者是用保鮮袋包起來放冰箱里下次吃。