很多食材往往會(huì)因?yàn)楸4娌划?dāng)而導(dǎo)致出現(xiàn)潮濕或者是變軟的情況,枸杞也不例外,那么枸杞潮濕了怎么處理?枸杞潮濕的處理方法是怎樣的?
枸杞受潮了能吃。枸杞如果只是輕度受潮,顏色略微變化,并沒有生蟲、霉變,表面無黑色的斑點(diǎn)就可以繼續(xù)食用。
曬干
把潮濕的枸杞攤晾在竹席上,放在太陽下曬干。再裝入袋中,扎緊袋口,放置在陰涼通風(fēng)的地方保存。
烘干
如果家里有烘干設(shè)備,可直接將枸杞置于烘干機(jī)上,烘干即可。也可將枸杞放置在高溫爐灶上,烘干。
放食品干燥劑保存
不少包裝零食中都有小袋的食品干燥劑,可以把食品干燥劑小袋放入裝枸杞的容器中,有很好的防潮效果。
冰箱保存
枸杞在低溫環(huán)境下也可保持長時(shí)間不變質(zhì)。把枸杞放在密閉的容器中,放入冰箱的冷藏層,溫度以0-4度為宜。
枸杞的保質(zhì)期一般是一年。且保質(zhì)期長短因保存效果而異。干燥通風(fēng)環(huán)境下,枸杞的保質(zhì)期相對較長。如果枸杞在保質(zhì)期內(nèi)發(fā)黑、發(fā)粘,也不能再食用了。
枸杞如果是表面發(fā)黑,掰開枸杞后,里邊的籽顏色不黑的話,枸杞就沒有壞,還是可以吃的。
如果枸杞在潮濕的環(huán)境中保存時(shí)間過長,會(huì)出現(xiàn)返潮,變黑發(fā)粘,走油的現(xiàn)象,這時(shí)候的枸杞很容易被霉菌污染,就不可以再吃了。
導(dǎo)致枸杞變黑的情況一般有幾種:
一、枸杞長期儲(chǔ)存在陰暗潮濕的地方,或暴露在空氣中,長期吸濕會(huì)逐漸變質(zhì),導(dǎo)致顏色發(fā)生變化。
二、枸杞中含有大量的多糖,這些糖分長期在空氣暴露的話,就會(huì)發(fā)生氧化現(xiàn)象,導(dǎo)致顏色變黑。
枸杞受潮發(fā)粘就容易變黑,這種情況下不可以放在陽光下面曬,發(fā)粘的枸杞可以完全密封好放置于冰箱冷藏。
在烘烤加工枸杞干的時(shí)候要注意,把握好烘烤的溫度,最適宜溫度在60度左右,最好選擇用烤箱,烤干后及時(shí)裝袋,避免翻炒。
在天氣好的時(shí)候,可以將枸杞鋪平攤開,放在干爽通風(fēng),且有日照的地方晾曬,但是不要暴曬。讓枸杞慢慢風(fēng)干,曬干后的枸杞及時(shí)裝入袋中,裝袋時(shí)間最好選擇在下午四,五點(diǎn)中,此時(shí)陽光充足,潮氣比較小,枸杞不易返潮。春夏季空氣濕度小,最適宜用這種方法。
一、枸杞應(yīng)該存放在干燥的地方,貯存時(shí)注意控制含水量,溫度,空氣中含氧量。
二、將枸杞放置于冰箱中,或低于4°C的干燥環(huán)境下保存,南方比較空氣比較濕潤,存放枸杞的時(shí)候要注意將枸杞密封好,放在冰箱中。
三在裝枸杞的袋子或容器中放入裝生石灰的小袋子,注意生石灰不要放太多,再放入枸杞,烤封塑料袋口或是密封裝枸杞的容器,放置于陰涼處貯存,并要注意隨時(shí)檢查,
防止塑料袋漏氣。
材料:枸杞3克,檸檬片1片,七彩菊3克。
做法:將枸杞,檸檬片,七彩菊一起放入杯中,加沸水沖泡5分鐘即可飲用。
功效:枸杞滋補(bǔ)肝腎,補(bǔ)虛生精,養(yǎng)肝明目,檸檬清熱化痰,美白肌膚,七彩菊散風(fēng)清熱,護(hù)膚養(yǎng)顏,清心潤肺,三者一起泡茶能起到清肝明目,清心潤肺,美白養(yǎng)顏的作用。
材料:枸杞4粒,百合花2朵,金蓮花3朵,甜菊葉2片,金銀花5根。
做法:將所有材料一起洗凈后放入茶壺中,沖入沸水浸泡,靜置10分鐘,溫飲即可。
功效:枸杞清肝明目,強(qiáng)身健體,百合潤肺止咳,清熱,寧心安神,金蓮花清熱解毒,滋陰降火,金銀花清熱解毒,通經(jīng)活絡(luò),止咳,所有食材一起泡茶喝可以起到清熱解毒,潤肺止咳,寧心安神的功效。
材料:枸杞2克,金銀花2朵,冰糖適量。
做法:將枸杞,金銀花放入杯中,沖入沸水浸泡5分鐘,加冰糖溫飲即可。
功效:枸杞滋養(yǎng)肝腎,補(bǔ)虛生精,金銀花清熱解毒,疏散風(fēng)熱,兩者一同泡茶飲用可以補(bǔ)腎益腦,清涼解乏,明目安神,常飲用可以有效改善和保護(hù)視力。
材料:干紅棗8克,干枸杞3克。
做法:將紅棗和枸杞洗凈放入杯中,沖入適量沸水,浸泡8分鐘,待枸杞浮起之后溫飲即可。
功效:紅棗補(bǔ)中益氣,寧心安神,益智健腦,枸杞滋補(bǔ)肝腎,補(bǔ)虛生精,強(qiáng)身健體,兩者一起泡茶對提高造血功能,改善貧血,養(yǎng)肝補(bǔ)氣很有益處。
材料:黨參2克,枸杞2克,紅糖適量。
做法:將黨參,枸杞放入杯中,在杯中加入適量沸水,靜置8分鐘,再放入適量紅糖拌勻溫飲。
功效:補(bǔ)氣養(yǎng)血,滋補(bǔ)肝腎,健脾益肺,提神醒腦。
材料:康仙花2克,枸杞3克,西洋參3克。
做法:將康仙花,西洋參,枸杞放入茶杯中,沖泡開水,浸泡片刻即可飲用。
功效:康仙花滋陰補(bǔ)腎,強(qiáng)壯元?dú)猓{(diào)養(yǎng)氣血,西洋參補(bǔ)氣養(yǎng)陰,清火生精,枸杞滋養(yǎng)肝腎,一起泡茶喝可以滋陰補(bǔ)氣,強(qiáng)身健體。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起