西瓜很多人都會(huì)吃,大多數(shù)的吃法就是直接切開,大快朵頤,西瓜水分豐富,味道甜美,對于吃貨來說,可能不滿足只是就這樣吃西瓜,夏天正是吃冰的時(shí)候,把西瓜凍成冰再吃起來,口感會(huì)更加豐富,西瓜更加冰爽,可是擔(dān)心西瓜冰凍會(huì)不好,那么西瓜可以冰凍著吃嗎?凍成冰的西瓜能吃嗎?
西瓜是可以冰凍著吃的,西瓜冰凍的時(shí)候,其中的水分會(huì)結(jié)成冰,體積變大,西瓜瓤會(huì)受到冰塊的擠壓,導(dǎo)致西瓜中的空心結(jié)構(gòu)發(fā)生變化,冰凍后的西瓜吃起來口感會(huì)發(fā)生變化,味道會(huì)變淡,其實(shí)冰凍之后的西瓜口感會(huì)有所下降,偶爾可以嘗試一下這種吃法。
冰凍之后的西瓜,營養(yǎng)成分會(huì)有所流失,其中的維生素會(huì)流失,特別是維生素C的含量會(huì)流失的很快,如果只是追求這種冰凍的感覺的話,凍成冰的西瓜還是可以吃的。但是對于腸胃不太好的人來說,吃完冰凍的西瓜可能會(huì)拉肚子,要注意自身體質(zhì)。
凍成冰的西瓜解凍之后,瓜瓤中的糖分會(huì)到化了的水中去,這時(shí)候西瓜的口感會(huì)大大降低,而且解凍之后瓜皮會(huì)比較癱軟,如果要吃凍西瓜,盡量快點(diǎn)吃,西瓜本身含糖和水分比較多,容易滋生細(xì)菌,保存的時(shí)間不宜太長,一般幾個(gè)小時(shí)內(nèi)吃完最好。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起