無(wú)花果是一種可以為人體帶來(lái)不少好處的食物，其中含有豐富人體所需的營(yíng)養(yǎng)成分，但是吃無(wú)花果也有很多需要注意的地方。吃無(wú)花果最常見(jiàn)的一種癥狀就是舌頭會(huì)疼或者發(fā)麻，這是為什么呢？其實(shí)這種癥狀很高解決，下面就來(lái)詳細(xì)了解吧。

1、吃無(wú)花果舌頭疼的原因

(1)口腔損傷

生鮮的無(wú)花果含有很多的刺激性成分，尤其是剛采摘無(wú)花果，在果皮中含有大量的乳白色汁液，有很強(qiáng)的腐蝕性，食用過(guò)多有引起口腔潰瘍的可能，吃無(wú)花果舌頭疼痛多半是這樣引起的。

(2)過(guò)敏

無(wú)花果中含有較多的異體蛋白和活性酶因子，具有較強(qiáng)的致過(guò)敏性，因此，過(guò)敏體質(zhì)的人食用有可能引起過(guò)敏，而舌頭屬于直接接觸部位，出現(xiàn)過(guò)敏現(xiàn)象也比較早，有疼痛的可能。

2、吃無(wú)花果舌頭疼怎么辦

(1)漱口清理

在吃無(wú)花果出現(xiàn)舌頭疼痛時(shí)需及時(shí)的用清水進(jìn)行漱口，清除口腔內(nèi)的無(wú)花果汁液，避免活性因子和植物酸對(duì)口腔過(guò)多的損傷，可緩解疼痛癥狀。

(2)及時(shí)就醫(yī)

若是自身屬于過(guò)敏體質(zhì)，食用無(wú)花果不僅出現(xiàn)舌頭疼痛，還出現(xiàn)了全身性的癥狀，需及時(shí)的就醫(yī)，避免過(guò)敏癥狀出現(xiàn)在咽喉部，導(dǎo)致呼吸困難。

3、吃無(wú)花果怎么預(yù)防舌頭疼

1、自身若是屬于過(guò)敏性體質(zhì)不建議食用生鮮的無(wú)花果，避免出現(xiàn)過(guò)敏癥狀。

2、無(wú)花果鮮食對(duì)口腔損傷比較嚴(yán)重，因此，食用無(wú)花果之后需盡快漱口，以免刺激損傷過(guò)于嚴(yán)重，出現(xiàn)口腔潰瘍。

4、無(wú)花果適宜人群

一般人群均可食用。消化不良者、食欲不振者、高血脂患者、高血壓患者、冠心病患者、動(dòng)脈硬化患者、癌癥患者、便秘者適宜食用。

5、無(wú)花果禁忌人群

脂肪肝患者、腦血管意外患者、腹瀉者、正常血鉀性周期性麻痹等患者不適宜食用;大便溏薄者不宜生食。