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柿子不能和什么同食?柿子不能與什么一起吃?[圖]

大眾健康網(wǎng) 2019-12-02 17:35 柿子膽結(jié)石吃柿子

柿子是一種秋季成熟的果實,現(xiàn)在就有很多人吃柿子,柿子有不一樣的品種,有的柿子是軟的才能吃,有的柿子是硬的時候吃好吃,生的柿子吃起來有一種很澀的感覺,柿子雖然有營養(yǎng),但是很多食物都不能和柿子以前吃,那柿子不能與什么一起吃?

柿子不能和什么同食?柿子不能與什么一起吃?(1)

1、不能和海鮮一起吃

大部分海鮮中蛋白質(zhì)和鈣質(zhì)的含量比較豐富,和柿子一起食用,柿子中所含的鞣酸和蛋白質(zhì),鈣質(zhì)相互作用,容易形成難以消化的凝固物,而且鞣酸的收斂作用很強(qiáng),海鮮和柿子同食,鞣酸會抑制消化液分泌,導(dǎo)致凝固物在腸道中長時間滯留,引起發(fā)酵,有損身體健康,因此,吃完海鮮之后,最好隔上四五個小時再吃柿子。

2、和海帶不能一起吃

海帶中含鈣離子,柿子中含鞣酸,二者同食,鞣酸和鈣離子相結(jié)合形成不溶性的結(jié)合物,影響了營養(yǎng)成分的消化吸收,容易引起腸胃不適。

3、不能和紅薯一起吃

紅薯中含有大量的淀粉,單寧和膠質(zhì),吃太多紅薯,胃壁受到刺激會大量的胃酸,容易出現(xiàn)燒心,脹氣等不適感,而柿子中的鞣酸和果膠含量豐富,吃完紅薯在吃柿子,鞣酸和果膠與胃酸相遇后相互作用,更加容易產(chǎn)生沉淀物,形成難以消化的胃結(jié)石。因此,慢性胃炎患者,消化功能不好的人群最好少吃柿子,尤其不要與紅薯一起吃。

4、不能和醋一起吃

醋屬酸性,柿子中的果膠和鞣酸與醋酸相互反應(yīng),容易生成大量不宜消化的沉淀物,這些沉淀物在人的胃中停留時間過長不消化,就會出現(xiàn)胃結(jié)石現(xiàn)象,因此,吃柿子的時候不要喝醋,吃柿子前和吃柿子后也不要喝醋。

5、不能和白酒一起吃

柿子屬性寒水果,而白酒味甘而味苦,并且屬熱性,兩者是不能同時食用的。而且酒精對腸胃產(chǎn)生刺激,導(dǎo)致腸胃分泌物增多,這樣容易和柿子中的鞣酸相互作用,形成粘稠狀物質(zhì),與柿子中的纖維素攪成團(tuán),容易形成節(jié)食,導(dǎo)致腸道梗阻。

6、不能和土豆一起吃

吃土豆之后,胃里會產(chǎn)生很多鹽酸,再吃柿子的話,柿子在胃酸作用下產(chǎn)生沉淀,既難以消化,又難排出,對身體健康不利。

7、高蛋白肉類

鵝肉,雞肉等肉類都含有大量的蛋白質(zhì),這些肉類和柿子一起同食的話,容易和柿子中的鞣酸作用,導(dǎo)致鞣酸結(jié)石形成,這些鞣酸結(jié)石沉積在胃內(nèi),很難排出體外,嚴(yán)重的情況下容易導(dǎo)致生命危險。

8、不能連皮一起吃

有的水果在食用的時候是可以帶皮一起吃的,像蘋果,梨子這類水果,帶皮吃有時還對身體更有益處。但是柿子時不能帶皮一起吃的,柿子中的鞣酸大部分集中在柿子皮上,吃柿子如果帶皮一起吃,會導(dǎo)致鞣酸和胃酸反應(yīng)幾率增加,這樣更容易導(dǎo)致胃結(jié)石的發(fā)生。

9、柿子的催熟方法

1、找個干凈沒破損的容器,把柿子放到容器當(dāng)中排好。如果柿子的數(shù)量不多的話,選擇1-2個成熟的水果放到容器中,比如蘋果、梨、香蕉等。密封容器,放置一周左右時間差不多就可以食用了。

2、白酒擦拭法。準(zhǔn)備一小碗白酒,一塊布。用不沾白酒均勻涂抹到柿子身上,然后將柿子放到密封的容器中進(jìn)行存放一個星期左右。這樣青澀的柿子就會變得軟甜可口,不會出現(xiàn)青澀的味道,注意不要放得時間過長。

3、生柿子還可以通過熱捂法將其捂熟。將柿子放到溫度在40~50攝氏度的地方一個星期左右,生柿子就會變熟,不過這種方法會很慢并且有時候效果不是很好,不過很簡單。

4、用50℃~60℃的水泡,一天換2~3次水,大概2天就可以拿出來吃了,這種方法最古老,保證硬變軟、澀變甜。

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