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螃蟹和什么食物相克?吃螃蟹需要注意什么?[圖]

大眾健康網(wǎng) 2019-12-02 16:28 螃蟹大閘蟹海鮮

很多人都吃過螃蟹,秋季正是螃蟹肥美的季節(jié),適合吃螃蟹,螃蟹的做法也有很多,都非常的美味,螃蟹雖然好吃,但是吃的時(shí)候有許多需要注意的事情,以免引起食物中毒,對身體不好,那么螃蟹和什么食物相克呢?吃螃蟹需要注意什么?

螃蟹和什么食物相克?吃螃蟹需要注意什么?(1)

1、服藥期間忌海鮮

按照我們平時(shí)的飲食習(xí)慣,吃海鮮的時(shí)候最好是不要服藥的,在服藥期間也最好不要吃螃蟹這樣的水產(chǎn),以免藥物中的有些成分會(huì)和螃蟹發(fā)生不良反應(yīng),導(dǎo)致食物中毒而造成身體不適。

2、和螃蟹相克食物

螃蟹雖然十分美味,但是和它相克的食物還是比較多的。

(1)螃蟹不能和含鞣酸的水果一起食用,否則會(huì)降低蛋白質(zhì)的吸收率,還會(huì)使螃蟹中的某些物質(zhì)沉淀,引發(fā)消化不良。

(2)螃蟹還不能和一些涼性的水果或蔬菜同食,因?yàn)轶π芬彩呛缘氖澄?,同食?huì)傷及脾胃。螃蟹和兔肉、泥鰍等不能同食,否則會(huì)引發(fā)食物中毒。

(3)吃螃蟹后不宜飲茶,茶葉中含有的酸性成分可以與蛋白質(zhì)發(fā)生反應(yīng),生成不宜消化的物質(zhì),極大降低螃蟹的營養(yǎng)價(jià)值。

(4)螃蟹不宜與花生同時(shí),容易導(dǎo)致腹瀉,消化系統(tǒng)虛弱者更加嚴(yán)重。

3、吃螃蟹時(shí)要注意

(1)不宜吃螃蟹的人

由于螃蟹屬?zèng)鲂允澄?,其中含有大量的蛋白質(zhì)、膽固醇,因此脾胃虛寒的人不宜吃螃蟹,患有胃炎、胃潰瘍、腸胃疾病等患者不宜吃螃蟹,患有高血壓、高血脂、動(dòng)脈硬化等心血管疾病的患者也不宜吃螃蟹,還有傷風(fēng)感冒的病人也不宜吃螃蟹。這些人吃螃蟹一般都會(huì)導(dǎo)致病情加重,因此都不宜吃螃蟹。體質(zhì)過敏者也不宜吃螃蟹,對健康不利。

(2)不可以吃死螃蟹

螃蟹死后,會(huì)有大量的細(xì)菌在其體內(nèi)繁殖,并且死蟹體內(nèi)的物質(zhì)也會(huì)相互作用,會(huì)產(chǎn)生大量對人體有害的有毒物質(zhì),這些毒素被人體攝取后會(huì)出現(xiàn)惡心、嘔吐、腹痛、腹瀉等中毒反應(yīng),對健康十分不利。

(3)不宜吃生的螃蟹

螃蟹體內(nèi)一般都含有大量的細(xì)菌和寄生蟲,如果螃蟹未熟透,其體內(nèi)的寄生蟲也無法完全殺死,當(dāng)寄生蟲進(jìn)入人體內(nèi)后就會(huì)對健康造成危害。

4、螃蟹搭配建議

1、黃酒

黃酒不僅在口感上和螃蟹搭配相得益彰,而且黃酒可以消除螃蟹的腥味,并增加鮮味。從健康的角度看,螃蟹性寒,配上活血祛寒的黃酒,可以減輕或消除吃螃蟹后的不適感。

2、姜汁

生姜汁味辛性溫,可散胃寒,吃螃蟹的時(shí)候蘸生姜汁,能御寒、解毒,減少對脾胃的傷害。生姜汁還能開胃健脾,能增進(jìn)食欲,促進(jìn)食物的消化吸收。

3、大蒜

大蒜味辛、甘,性溫,有解毒殺蟲、溫中健胃、消食理氣的作用。吃螃蟹的時(shí)候蘸大蒜汁,不僅能解毒,還能減少螃蟹寒涼對腸胃的損傷,并起到助消化的作用。

4、芹菜

螃蟹和芹菜都有清熱解毒的功效,兩者搭配食用,能清熱毒、增強(qiáng)體質(zhì)。此外,芹菜富含膳食纖維,與螃蟹搭配吃,能減少人體對膽固醇的吸收,促進(jìn)膽固醇的代謝。

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