香茅是比較常見(jiàn)的香草之一,有很清香的味道,有股檸檬的香氣,所以也叫作檸檬草,香茅具有很多的功效,香茅可以用來(lái)泡茶喝,對(duì)人體有許多的好處,味道也比較好,那么香茅茶的功效有哪些呢?香茅茶含有什么營(yíng)養(yǎng)成分呢、一起來(lái)看看吧!
1、香茅茶是一種做法簡(jiǎn)單,但是卻有超強(qiáng)的低于感冒的飲品,并且口感香甜美味,可以清爽提神、驅(qū)寒保暖、減肥瘦身、預(yù)防貧血。雖然說(shuō)香茅茶叫茶,但是卻沒(méi)有茶水里面的咖啡因,因此不用擔(dān)心喝了之后會(huì)睡不著覺(jué)。而且如果大家在香茅茶里面放入一些檸檬還可以有效緩解筋骨酸痛,腹部絞痛、痙攣,還能夠促進(jìn)消化,治療腹瀉感冒、發(fā)燒、頭痛。
2、香茅可以治療風(fēng)濕頭痛,還可以預(yù)防感冒,緩解消化功能,如果用香茅制作成精油,還可以作為芳香劑,因?yàn)樗哂谐籼嵯愫万?qū)蟲(chóng)的功效。
香茅其實(shí)就是檸檬草,具有檸檬一樣的芳香,里面富含檸檬醛、香茅醛、香茅醇,這些都是純天然的芳香類(lèi)調(diào)料,常見(jiàn)于泰國(guó)、越南、馬來(lái)西亞,香茅草不僅可以祛風(fēng),而且汁液還是非常好的天然防蚊水。而且香茅在東南亞等國(guó)家是椰汁咖喱必備的食材,而在泰國(guó),一般在冬蔭功湯中少不了香茅。
1、祛風(fēng)通絡(luò)止痛
香茅草能能夠祛風(fēng)濕、通經(jīng)絡(luò)而止痛,能夠治療感冒頭痛、胃痛、風(fēng)濕痹痛以及跌打損傷淤血等癥。
2、平喘
香茅草具有平喘作用,所含有的香葉醇具能直接松弛支氣管平滑肌,改善肺通氣的功能。還能對(duì)抗組織胺、乙酰膽堿和慢反應(yīng)物質(zhì)等所致氣管痙攣,抑制慢反應(yīng)物質(zhì)的釋放。
3、抗菌
香茅草有很好的抗菌效果,其含有的精油成分具有抑制微生物或殺死微生物的功效,對(duì)革蘭陽(yáng)性菌、陰性菌皆有抑制作用;香茅精油還具有殺滅真菌的作用,其所含有的檸檬醛抑制真菌活性作用較強(qiáng),可用來(lái)治療手癬和腳氣等。
4、驅(qū)殺蚊蟲(chóng)
香茅草的氣味不被昆蟲(chóng)所喜愛(ài),能夠起到驅(qū)散蚊蟲(chóng)的作用,香茅油的氣味可以驅(qū)散吸血蚊子,扁虱和跳蚤等。香茅油對(duì)家蠅有較強(qiáng)的熏蒸作用,且表現(xiàn)出一定的觸殺作用。
5、調(diào)味
香茅草天然含有檸檬香味,能夠持續(xù)散發(fā)檸檬香,可使用香茅草作為調(diào)味劑使用。
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