葡萄干是非常誘人美味的食物，許多人都非常喜歡吃葡萄干，因?yàn)槠咸迅删哂惺窒闾鸬奈兜篮头浅２诲e(cuò)的食用功效。然而在食用葡萄干的過程中，不少人都十分好奇葡萄干的清洗問題。那么葡萄干要清洗嗎？葡萄干該如何清洗？葡萄干需要清洗嗎？

1、葡萄干要洗嗎

很多人在吃葡萄干的時(shí)候，習(xí)慣了不清洗，直接抓一把就丟進(jìn)嘴里?？纱蠹抑绬?？所有的葡萄干都是將葡萄采摘下來后，在自然條件下晾曬而成，因此表面都會(huì)有一些塵土或沙子，其實(shí)是很臟的，進(jìn)口的葡萄干同樣如此。所以在吃之前一定要清洗干凈。所有的葡萄干都是將葡萄采摘下來后，在自然的條件下進(jìn)行晾曬，所以所有的葡萄干表面都會(huì)有一些塵土或沙子，很臟包括進(jìn)口的葡萄干也是一樣。所以在吃之前最好簡單處理一下。葡萄干不清洗也是可以直接吃的。但是，盡量挑選優(yōu)質(zhì)的葡萄干。

2、怎么清洗葡萄干

葡萄干購買回來后，你會(huì)發(fā)現(xiàn)在葡萄干中有些灰塵或砂礫等雜質(zhì)，而葡萄干表面皺縮，用水很難清洗干凈。

(1)淀粉吸附法

即在清水中加入適量淀粉，攪拌均勻，將葡萄干放進(jìn)去，用手搓洗幾下，再用清水洗干凈就可以吃了。

(2)壓力水直接沖洗

用壓力水直接沖洗，晾干后再吃。要快，同時(shí)力道要柔。

(3)沸煮法

水燒開后，將葡萄干放入水中沸煮1-2分鐘，然后撈出來，放在干凈的盤子中，就可以吃了，如果想吃葡萄干，可以放進(jìn)烤箱或微波爐中稍微加熱，將表面的水分蒸干，味道也是非常不錯(cuò)的。

(4)溫水浸泡法

用35℃左右的溫水浸泡葡萄干，一般不要超過3分鐘，同時(shí)用手不斷攪拌。然后將葡萄干撈出就可以食用了。注意，葡萄干都不要洗的時(shí)間過長，因?yàn)槠咸迅稍谒信莸臅r(shí)間過多，那就變不回原來的風(fēng)味了。

最后，葡萄干不清洗也是可以直接吃的。盡量挑選優(yōu)質(zhì)的葡萄干就可以。

3、吃葡萄干的注意事項(xiàng)

1，葡萄干的含糖比較多，孕婦不宜過量，以免引起自身和胎兒的肥胖。

2，葡萄干需要洗凈才能吃，葡萄干具有通便的效果，以免引起細(xì)菌性腹瀉。

3，吃完葡萄干后不要立即飲水，葡萄干的成分會(huì)與體內(nèi)水分產(chǎn)生反應(yīng)，易引發(fā)腹瀉。

4，糖尿病患者應(yīng)少食，葡萄干中的糖含量比較高，食用過多會(huì)造成血壓過高，加重病情。