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哪些人不能吃鯉魚?鯉魚有什么功效和作用?[圖]

大眾健康網(wǎng) 2019-11-29 22:08 鯉魚吃魚魚肉

鯉魚是一種淡水魚,鯉魚的種類有很多,有許多觀賞的品種非常常見,鯉魚是許多人餐桌上的美食,鯉魚的肉質(zhì)鮮嫩,具有很多的功效作用,但是并不是所有人適合吃鯉魚的,那么哪些人不能吃鯉魚呢?鯉魚有什么功效作用呢?下面為大家介紹。

哪些人不能吃鯉魚?鯉魚有什么功效和作用?(1)

1、鯉魚的功效

鯉魚味甘、性平,入脾、腎、肺經(jīng);

有補脾健胃、利水消腫、通乳、清熱解毒、止號嗽下氣;

對各種水腫、浮腫、腹脹、少尿、黃疸、乳汁不通皆有益。

鯉魚對孕婦胎動不安、妊娠性消腫有很好的食療效果。

中醫(yī)學認為,鯉魚各部位均可入藥。鯉魚皮可治療魚梗;鯉魚血可治療口眼歪斜;鯉魚湯可治療小兒身瘡;用鯉魚治療懷孕婦女的浮腫,胎動不安有特別療效。

2、什么人不能吃鯉魚

鯉魚有健脾開胃、利尿消腫、止咳平喘、安胎通乳、清熱解毒等功能。能供給人體必需的氨基酸、礦物質(zhì)、維生素A和維生素D,并含較多不飽和脂肪酸,能降低膽固醇,防治動脈硬化、冠心病,因此鯉魚適宜水腫、浮腫、心血管病患者食用。

一般人群均可食用,適宜腎炎水腫、黃疸肝炎、肝硬化腹水、心臟性水腫、營養(yǎng)不良性水腫、腳氣浮腫、咳喘者之人食用;同時適宜婦女妊娠水腫、胎動不安、產(chǎn)后乳汁缺少之人食用。

那么什么人不能吃鯉魚?鯉魚是發(fā)物,凡患有惡性腫瘤、淋巴結(jié)核、紅斑性狼瘡、支氣管哮喘、小兒痄腮、血栓閉塞性脈管炎、癰疽療瘡、蕁麻疹、皮膚濕疹等疾病之人均忌食;素體陽亢及瘡瘍者慎食。

3、鯉魚和草魚的區(qū)別

草魚屬于鯉魚科,最簡單的區(qū)別就是鯉魚通常尾巴都有紅色成分 草魚體型也比鯉魚瘦長 還有就是鯉魚嘴邊都有2根須子草魚沒有。

鯉魚和草魚長得很像,所以我們往往很難區(qū)分開鯉魚和草魚,但是只要我們分別認識了什么是鯉魚以及什么草魚后,知道了鯉魚和草魚的特性,我們就懂得區(qū)分鯉魚和草魚了。

鯉魚中文別名:鯉拐子、鯉子。鯉科(Cyprinidae)中粗強的褐色魚,學名Cyprinus carpio。原產(chǎn)亞洲,后引進歐洲、北美以及其他地區(qū)。鱗大,上腭兩側(cè)各有二須,單獨或成小群地生活于平靜且水草叢生的泥底的池塘、湖泊、河流中。雜食性,掘?qū)な澄飼r常把水攪渾,增大混濁度,對于許多動植物都有不利影響。

鯉魚鱗有十字紋理,所以名鯉。死后鱗不反白。有從頭至尾的脅鱗一道,不論魚的大小都有三十六鱗,每鱗上有小黑點。味道絕佳,處處都有生產(chǎn)。中國人餐桌上的美食之一。另:艷色圖紋錦鯉,在亞洲有很高的觀賞價值。鯉魚俗稱鯉拐子、毛子等,隸屬于鯉科。身體側(cè)扁而腹部圓,口呈馬蹄形,須2對。背鰭基部較長,背鰭和臀鰭均有一根粗壯帶鋸齒的硬棘。體側(cè)金黃色,尾鰭下葉橙紅色。鯉魚平時多棲息于江河、湖泊、水庫、池沼的水草叢生的水體底層,以食底棲動物為主。其適應(yīng)性強,耐寒、耐堿、耐缺氧。在流水或靜水中均能產(chǎn)卵,產(chǎn)卵場所多在水草叢中,卵粘附于水草上發(fā)育。鯉魚是淡水魚類中品種最多、分布最廣、養(yǎng)殖歷史最悠久、產(chǎn)量最高者之一。

4、鯉魚的營養(yǎng)價值

鯉魚具有較高的營養(yǎng)價值,鯉魚的蛋白質(zhì)不但含量高,而且質(zhì)量也佳,人體消化吸收率可達96%,并能供給人體必需的氨基酸、礦物質(zhì)、維生素A和維生素D;

鯉魚的脂肪多為不飽和脂肪酸,能很好的降低膽固醇,可以防治動脈硬化、冠心病,因此,多吃魚可以健康長壽。

鯉魚具有很高的營養(yǎng)價值,每100克肉中含蛋白質(zhì)20克,脂肪1.3克,碳水化合物1.8克,鈣65毫克,磷4.7毫克,鐵0.6毫克,并含10多種游離氨基酸,這是其產(chǎn)生美味的主要成分。另外還含有維生素B1、B2、A、C、尼克酸等多種維生素及組織蛋白酶。 祖國醫(yī)學認為,鯉魚性味甘平,有利尿消腫,安胎通乳,清熱解毒,止嗽下氣的作用。

鯉魚目即鯉魚眼睛,每100克含維生素C0.44毫克,一般春夏較秋冬為高。鯉為淡水魚,網(wǎng)膜上幾乎只有維生素A2。

5、紅燒鯉魚怎么做

主料:鯉魚

輔料:油、鹽、醬油、蔥、姜、蒜、花椒、大料、豆瓣醬、料酒、醋、香菇、冰糖、水

做法:

1. 將魚洗凈切兩段(因魚太大,如果魚小或有足夠大的鍋也可以不切),撒少許鹽和料酒,蓋保鮮膜放入冰箱排酸8小時以上。

2. 做之前將魚從冰箱取出用水沖一下,并用廚房紙將魚身上的水擦干凈。放入不粘鍋中煎至兩面金黃。

3. 準備好香料和調(diào)料

4. 鍋中放入油,加香料炒一下

5. 加入調(diào)料和水,調(diào)好味

6. 放入煎好的魚

7. 蓋上蓋子大火燉約20分鐘

8. 好了,裝盤時將魚拼在一起就可以上桌了。

6、鯉魚飲食禁忌

1、不能和咸菜一起吃

魚類的肉屬于高蛋白食品,咸菜在腌制過程中,其含氮物質(zhì)部分轉(zhuǎn)變?yōu)閬喯跛猁},當咸菜與魚—起燒煮時,魚肉蛋白質(zhì)中的胺與亞硝酸鹽化合為亞硝胺,這是一種致癌物質(zhì),可引發(fā)消化道癌,所以鯉魚與咸菜不宜配食。

2、不能和紅豆一起吃

紅豆甘酸咸冷,消水腫利小便,解熱毒,散惡血;而鯉魚亦能利水消腫。二者同煮,利水作用更強。食療中雖然有鯉魚赤小豆湯能治腎炎水腫,系針對病人而盲,正常人不可服用。

3、不能小豆葉一起吃

《金匱要略》中記載:“鯉魚不可與小豆葉食之?!毙《谷~嫩時可食。李時珍曾說:“小豆利小便,而小豆也止小便。”鯉魚能利水消腫,而小豆葉與鯉魚功能相反,所以,相克不宜配食。

4、不能雞肉一起吃

因雞肉和鯉魚中除含蛋白質(zhì)、微量元素外,還有酶和各種生物活性物質(zhì)。雞肉成分復雜,二者同食會產(chǎn)生復雜的生化反應(yīng),對人體不利。故《飲膳正要》指出:“雞肉不可與魚汁同食。

5、不能和梅干一起吃

因為梅干中含有苦杏仁苷,而鯉魚肉含有某些生物活性物質(zhì),梅干中的苦杏仁苷在酶類作用下會分解生成有毒物質(zhì)氫氰酸和甲苯醇等,是產(chǎn)生中毒的原因。

6、不能和甘草一起吃

鯉魚性平味甘,甘草也是性平味甘,雖然性味相近,但功效相乘,搭配食用會引起身體出現(xiàn)中毒癥狀。

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