胃疼不是什么大病，但疼起來真要命，現(xiàn)在很多人都有胃病，就是因?yàn)椴灰?guī)律的飲食習(xí)慣造成的，胃病發(fā)作時(shí)，不及時(shí)緩解就會(huì)影響生活。治療胃疼的方法有很多，食物治療是一個(gè)很好的方法，那么，胃疼吃什么食物？胃疼吃什么可以緩解呢？

1、胃疼吃什么

1、白開水

白開水，雖然不起眼，但是其對(duì)于沖淡胃酸，緩解胃痛確實(shí)有很好地效果。胃寒的人常常是因?yàn)槭芰死涞氖澄锏拇碳ざl(fā)作的，這個(gè)時(shí)候喝點(diǎn)熱水，或是用熱水袋敷一會(huì)兒胃部，效果也是比較明顯的。

2、加蘇打的大米粥

喝粥確實(shí)很養(yǎng)胃，但是大米是酸性的，在煮粥的時(shí)候要加一些蘇打，這樣煮出來的不僅會(huì)使米粒軟化，利于消化，還可以很好地緩解胃痛。熬粥的溫度要超過60℃，這個(gè)溫度會(huì)產(chǎn)生一種糊化作用，軟嫩熱騰的稀飯入口即化，下肚后非常容易消化，很適合腸胃不適的人食用。

3、桂花茶

桂花性溫、味辛，入肺、大腸經(jīng)，煎湯、泡茶或浸酒內(nèi)服，有溫中散寒、暖胃止痛、化痰散淤的作用，對(duì)食欲不振、痰飲咳喘、痔瘡、痢疾、經(jīng)閉腹痛有一定療效。很多胃病患者到了冬季就會(huì)出現(xiàn)冷痛的感覺，這個(gè)時(shí)候喝點(diǎn)桂花茶，就能夠很好地緩解癥狀。

4、香菜

《本草綱目》中說，香菜“性味辛溫香竄，內(nèi)通心脾，外達(dá)四肢”，具有和胃調(diào)中的功效。由于香菜具有芳香的氣味，辛香升散，能促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，具有開胃醒脾的作用，對(duì)調(diào)節(jié)人的消化功能大有好處。

5、西紅柿

西紅柿的酸味由檸檬酸、蘋果酸、琥珀酸等有機(jī)酸組成，具有消除胃部不適、緩解胃痛和胃炎的功效。每天堅(jiān)持飲用200毫升西紅柿汁，對(duì)胃黏膜能起到很好的保護(hù)作用。如果空腹時(shí)感到胃痛，或吃完油膩食物后感覺燒心，可以喝上一杯鮮榨的西紅柿汁來緩解這些癥狀。

6、南瓜

南瓜含大量果膠，可保護(hù)胃壁，減少潰瘍。南瓜皮不好消化，消化不良的患者食用時(shí)最好去皮。它烹飪簡(jiǎn)單，蒸食、煮粥或煲湯皆宜。比如，小米南瓜粥，取小米100克用水浸泡20分鐘，南瓜300克去皮切塊，小米煮30分鐘后加入南瓜，攪拌均勻后繼續(xù)煮15分鐘即可。胃潰瘍

2、胃疼喝什么茶

1、老姜茶

材料：老姜250克，紅糖250克。

做法：將生姜搗汁后去渣，隔湯蒸10沸后，將紅糖融入收膏即可。飲用時(shí)取出適量，用開水沖服，早晚各一次。

功效作用：可以溫中散寒，適用于寒積胃痛，因胃陰不足，冷飲內(nèi)傷，陰寒郁結(jié)所導(dǎo)致胃脘疼痛，遇寒加重的人群飲用。

2、健胃茶

材料：徐長(zhǎng)卿4.5克，北沙參、化橘紅、白芍各3克，生甘草2克，玫瑰花、紅茶各1.5克。

做法：將上藥一起研磨成粗末，用沸水沖泡，可代茶頻飲。

功效作用：可以健脾溫中，疏肝活血，適用于虛寒性淺表性胃炎，癥狀見有胃脘隱隱作痛的人群飲用。

3、潰瘍茶

材料：茶葉、白砂糖各250克。

做法：將上述材料加水適量，煮沸片刻后，待其冷涼后沉淀去渣，儲(chǔ)存于潔凈的容器中加蓋密封，于干燥處儲(chǔ)藏。經(jīng)6-12日后，若色如陳酒，結(jié)面如羅皮，即可服用。每日2次，于早晚取出適量蒸熱后各服用一調(diào)羹。

功效作用：可以和中化濕，消炎斂潰，適用于胃和十二指腸球部潰瘍引起的胃痛癥狀者飲用。

4、甘橘茶

材料：橘皮10克，甘草5克。

做法：將橘皮、甘草洗凈后，橘皮撕碎，同放入茶杯中，用沸水沖泡，不拘于時(shí)飲用。

功效作用：可以健脾理氣，適用于消化性潰瘍泛吐酸水者飲用。

5、蜂蜜紅茶

材料：紅花5克，蜂蜜和紅糖適量。

做法：將紅花5克放在保溫杯中，以沸水沖泡，蓋住溫泡約10分鐘，再調(diào)入蜂蜜于紅糖適量，趁熱時(shí)頻頻飲用。

功效作用：可以和胃利腸，止痛祛瘍。適用于胃與十二指腸潰瘍引起的胃痛患者飲用。

6、旱蓮草紅棗茶

材料：新鮮的旱蓮草50克，紅棗8-10枚。

做法：將旱蓮草、紅棗加清水2碗煎煮至1碗，每日1次，去渣飲湯。

功效作用：可以補(bǔ)肝腎、滋補(bǔ)陰血，止血，適用于胃、十二指腸潰瘍出血，失血性憑虛等癥狀，有良好的輔助治療作用。