獼猴桃是生活中很常見的水果食物,其中含有較多人體所需的營養(yǎng)成分, 適當(dāng)食用可以為人體帶來不少的好處,但是吃獼猴桃也有許多要注意的地方,那吃獼猴桃舌頭麻怎么辦?吃完獼猴桃舌頭麻怎么辦?對于這種情況可以通過一些方法來緩解,下面就來詳細了解具體內(nèi)容吧。
吃獼猴桃出現(xiàn)舌頭麻的現(xiàn)象,可以馬上用水漱漱口,直到發(fā)麻感消除為止。
如果發(fā)麻的感覺持續(xù)一天沒有緩解,就最好及時就醫(yī)檢查。
未成熟的獼猴桃最好催熟后再食用。
吃獼猴桃舌頭麻多是因為獼猴桃沒有成熟的緣故,沒熟的獼猴桃中含蛋白質(zhì)分解酵素,會對皮膚的毛細血管造成刺激,導(dǎo)致口腔和舌頭出現(xiàn)發(fā)麻的現(xiàn)象。
另外,有的過敏體質(zhì)的人群對獼猴桃也可能產(chǎn)生過敏現(xiàn)象,吃獼猴桃后出現(xiàn)舌頭發(fā)麻,喉嚨癢的現(xiàn)象,過量食用還可能發(fā)展成口腔粘膜水腫。
將獼猴桃和已經(jīng)成熟的水果放在一起,比如蘋果,香蕉等水果,這些成熟的水果會散發(fā)出天然的催熟氣體乙烯,能夠催熟獼猴桃,使它快速變軟變甜。
未成熟的獼猴桃果實在高溫環(huán)境下成熟比較快,因為溫度越高,果實新陳代謝越活躍,熟化速度就越快。可以將未軟熟的獼猴桃放在塑料袋里密封好,放置五天左右,即可自然熟化。
在未軟化的獼猴桃上插上幾根牙簽,牙簽戳出的小口會促使水果生成乙烯物質(zhì),加速獼猴桃成熟速度。
獼猴桃對乙烯十分敏感,尤其是環(huán)境中的乙烯,如果乙烯濃度越高,成熟的速度就越快,所以很多商販會用乙烯氣體或乙烯催熟獼猴桃,但是使用這種方法要注意控制乙烯用量,以免過度使用損害人體健康。
1.看果肉,選擇果肉呈濃綠色,味道酸甜的果實,這種果實口感好,維生素含量也高。
2.選擇質(zhì)地較硬的果實比較好,這種果實買回家還能存放一段時間,如果是整體已經(jīng)變軟,或者局部有軟點的果實,盡量不要買,即便買了,也要馬上食用。
3.選擇外形飽滿,表面無傷痕,隱隱透出綠色的果實為好,表皮毛刺的多少則因品種而異。
1、美容養(yǎng)顏:獼猴桃含有豐富的維生素C,具有抗氧化功能,對消除人體皺紋和細紋有著積極的作用。另外,獼猴桃的維生素、膳食纖維豐富,但脂肪量較低,對減肥健美、美容等具有一定功效。
2、排毒清腸:獼猴桃中還有非常豐富的膳食纖維,這些膳食纖維不僅具有降低膽固醇、促進心臟健康的功效,同時還具有助消化、排毒素、防止便秘,有效清除及預(yù)防體內(nèi)堆積的有害代謝物。
3、預(yù)防抑郁癥:科學(xué)家通過研究發(fā)現(xiàn),獼猴桃能有效調(diào)節(jié)細胞內(nèi)的激素和神經(jīng)傳導(dǎo)效應(yīng),能夠有效的幫助憂郁癥患者穩(wěn)定情緒、鎮(zhèn)靜心情。此外獼猴桃中所含有的天然肌醇可有助于我們的腦部活動,更加促進這種穩(wěn)定情緒的功效得到基礎(chǔ)的保障。
4、預(yù)防心腦血管疾?。韩J猴桃中所含纖維,有三分之一是果膠,特別是皮和果肉接觸部分。果膠可降低血中膽固醇濃度,預(yù)防心血管疾病。
5、預(yù)防癌癥:獼猴桃含一有叫做抗突變谷胱甘肽的物質(zhì),該物質(zhì)有利于抑制誘發(fā)癌癥基因突變,對肝癌、肺癌、皮膚癌、前列腺癌等種癌細胞病變有一定的抑制作用。
6、緩解壞血?。韩J猴桃汁可以作為一種飲料飲用,對緩解壞血病有積極的療效。每天一杯獼猴桃汁可以在一個月以內(nèi)很好的改善膚色和質(zhì)地。它含有的維生素C有助于降低血液中的膽固醇水平,起到擴張血管和降低血壓的作用。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個非常特別的功效——促進腸胃蠕動,增強消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起