茶在我們?nèi)粘Ｉ钪惺墙?jīng)常見到的，對(duì)于某一部分人來說可能每天都少不了喝茶，喝茶也是會(huì)上癮的，而且對(duì)茶比較了解的人可能會(huì)特別喜歡某一類茶，有人說喝茶也是會(huì)喝醉的，這就然很多人很奇怪了，那喝茶也會(huì)喝醉嗎？導(dǎo)致茶醉的原因是什么？

1、茶水過濃

導(dǎo)致茶醉的一種原因是因?yàn)椴杷^濃，沒有喝濃茶習(xí)慣的人群，第一次喝濃茶，并且大量食用之后就會(huì)出現(xiàn)類似于喝醉的表現(xiàn)。

2、不適應(yīng)生茶

平時(shí)只喝熟茶的人群，突然轉(zhuǎn)喝不發(fā)酵茶，一時(shí)間食用過多，又不能適應(yīng)生茶中導(dǎo)致茶醉的成分，而出現(xiàn)茶醉的現(xiàn)象。

3、空腹飲茶

空腹飲茶，茶水極容易吸收，那么其中容易導(dǎo)致茶醉的成分會(huì)直接進(jìn)入人體內(nèi)，快速吸收至血液中，出現(xiàn)茶醉現(xiàn)象。

4、導(dǎo)致茶醉的原因是什么

生茶和綠茶之類的不發(fā)酵茶中含有豐富的咖啡堿，咖啡堿具有強(qiáng)力刺激中樞神經(jīng)的作用，還能促使人體心肌興奮。一旦食用過多會(huì)出現(xiàn)心悸、心律紊亂、脈搏不規(guī)律，表現(xiàn)出渾身發(fā)抖、惡心、嘔吐、抽搐等現(xiàn)象。嚴(yán)重還會(huì)出現(xiàn)痙攣性昏厥。

5、喝什么茶好

烏龍茶：烏龍茶是一種半發(fā)酵茶，幾乎不含維他命C，卻富含鐵、鈣等礦物質(zhì)，含有促進(jìn)消化酶和分解脂肪的成分，可抑制脂肪的吸收，并使多余的糖分難于轉(zhuǎn)化成脂肪。由此，人們賦予了烏龍茶“負(fù)熱量飲料”的美名。如果長(zhǎng)期飲用不僅能降低膽固醇，而且有助于人減肥和健美。

荷葉茶：荷葉茶是用荷花的花、葉及果實(shí)制成的，不僅能令人神清氣爽，還有改善面色和減肥的作用。荷葉茶飲用一段時(shí)間后，對(duì)食物的愛好就會(huì)自然發(fā)生變化，變得不愛吃油膩的食物了。

杜仲茶：杜仲茶可以降低中性脂肪，在中國古代被視為茶中名品。杜仲茶所含成分可促進(jìn)新陳代謝和熱量消耗，從而達(dá)到減少體內(nèi)脂肪的功效。除此之外，它還有預(yù)防衰老和強(qiáng)身健體的作用。

鐵觀音：鐵觀音也是青茶的一種，香高味醇，是天然的養(yǎng)生保健茶葉。鐵觀音含有鐵、錳、氟以及鉀、鈉等元素，具有美容、減肥的功效，還有消食去油膩等作用。秋季喝鐵觀音不僅能讓人覺得心情爽暢，還有防癌益智的功效。

黑茶：黑茶可抑制脂肪堆積，尤其是它對(duì)抑制腹部脂肪的增加有明顯的效果。黑茶是由黑曲菌發(fā)酵制成，顧名思義是黑色的。由于它在發(fā)酵過程中產(chǎn)生一種普諾爾成分，從而起到了防止脂肪堆積的作用。