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芥末吃多了會怎么樣?吃芥末的壞處有哪些?[圖]

大眾健康網(wǎng) 2019-11-29 20:00 芥末膳食零食

芥末是生活中較為常見的調(diào)味品,適當食用可以為人體帶來不少的好處,但是也有許多要注意的地方,那么芥末吃多了會怎么樣?吃芥末的壞處有哪些?芥末吃多了對健康會帶來很多不利的影響,需要及時做好護理工作,下面就來詳細了解具體內(nèi)容吧。

芥末吃多了會怎么樣?吃芥末的壞處有哪些?(1)

1、上火

芥末性溫、味微苦,多吃芥末后最直接的影響是導(dǎo)致上火。表現(xiàn)為舌頭發(fā)麻,口苦口干甚至是臉部起痘等。多吃芥末后可能導(dǎo)致大便不暢,引起便秘不適。

2、腸胃不適

芥末中含有芥子油,使芥末具有辛辣刺激的特點。多吃芥末后芥子油會刺激腸胃粘膜,可能引起消化不良,嚴重者會出現(xiàn)腸胃炎癥等。

3、催淚

芥末辛辣刺激,具有催淚的作用。多吃芥末者會容易流淚不止。長期多吃芥末會影響眼部健康,降低視力或引起其他眼部炎癥。

4、影響胎兒

孕婦是不能吃芥末的。芥末辛辣刺激,多吃芥末后可能引起孕婦上火、便秘。這些癥狀都會影響體內(nèi)胎兒的發(fā)育。

5、哪些人群不宜吃芥末

1、消化道炎癥患者不能吃芥末。芥末的強刺激性會加重腸胃炎癥。

2、眼睛有炎癥者。芥末刺激性強,還有催淚的作用,眼疾患者不能吃。

3、孕婦不宜食用。芥末辛辣刺激不適合孕婦食用,特別是芥末配生魚片孕婦一定不能吃。

6、適宜吃芥末的人

1.高血脂患者、高血壓患者、心臟病患者、食欲不振者適宜食用

2.炎、消化道潰瘍患者忌食,眼睛有炎癥者、孕婦不宜食用。

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