草莓是很多人都非常喜歡吃的一種水果,不管是小孩子還是大人都比較喜歡,現(xiàn)在正是春暖花開的季節(jié),我們已經(jīng)可以隨處看到草莓出售了,而且還有很多人去種草莓的地方摘草莓,其實我們在其他的季節(jié)也是能看到草莓的,所以讓很多人不知道草莓到底什么時候吃好,那草莓一般什么季節(jié)吃?草莓是春天吃的嗎?
草莓一般在二月下旬就開始萌發(fā)了,到四月中旬的樣子會開出花朵來,到五月中下旬的樣子果實才會完全成熟,也就是說,草莓是春末夏初的水果。
大概在五月份的時候能夠吃到草莓,但是也有一些比較早的,在三四月份就能夠上市了。但是有可能是被催熟的,所以不光了解草莓什么時候上市還不夠,還要懂得分辨草莓。
為了防治蟲害,草莓在開花到結(jié)果期間都要噴灑大量農(nóng)藥。農(nóng)藥一旦殘留在草莓表面就很難去除,像三唑類、二氧化硫等還具有致癌性和致過敏性。由于草莓是低矮的草莖植物,雖然是在地膜中培育生長,在生長過程中還是容易受到泥土和細菌的污染,草莓入口前一定要把好“清洗關(guān)”。所以,讓寶寶吃草莓之前要認真的清洗一下草莓。
要把草莓洗干凈,最好用自來水不斷沖洗,流動的水可避免農(nóng)藥滲入果實中。洗干凈的草莓也不要馬上吃,最好再用淡鹽水或淘米水浸泡5分鐘。洗草莓時,注意千萬不要把草莓蒂摘掉,去蒂的草莓若放在水中浸泡,殘留的農(nóng)藥會隨水進入果實內(nèi)部,造成更嚴重的污染。
另外,也不要用洗滌靈等清潔劑浸泡草莓,這些物質(zhì)很難清洗干凈,容易殘留在果實中,造成二次污染。不要因為急于一時嘗試就給寶寶埋下了腸胃炎的定時炸彈,徹底地洗干凈草莓,對大人和小孩都有健康益處。
中醫(yī)認為,草莓有去火、解暑、清熱的作用,春季人的肝火往往比較旺盛,吃點草莓可以起到抑制作用。另外,草莓最好在飯后吃,因為其含有大量果膠及纖維素,可促進胃腸蠕動、幫助消化、改善便秘,預防痔瘡、腸癌的發(fā)生。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個非常特別的功效——促進腸胃蠕動,增強消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起