阿膠是生活中很常見(jiàn)的養(yǎng)生膳食，適當(dāng)食用可以為健康帶來(lái)不少的好處，但是喝阿膠泡水也有許多要注意的地方，那么阿膠的副作用有哪些？阿膠泡水的禁忌有哪些？阿膠泡水是存在副作用的，下面就來(lái)詳細(xì)了解阿膠泡水的禁忌有哪些吧。

1、阿膠泡水的禁忌

阿膠在我國(guó)具有悠久的使用歷史，它是一種名貴但滋補(bǔ)效果非常好的中藥材，補(bǔ)血效果非常不錯(cuò)，也很適合女性進(jìn)行服用。在平常生活中服用阿膠后對(duì)身體的保健效果是很不錯(cuò)的，長(zhǎng)期科學(xué)的服用還能夠有效的增強(qiáng)身體免疫力。

但阿膠并不是一種靈丹妙藥，所以在生活中一定要詳細(xì)了解阿膠泡水喝的禁忌，這樣才能夠更好的促進(jìn)身體恢復(fù)健康。阿膠服用后對(duì)身體的好處多多，雖然能夠治療多種疾病，并且提高身體免疫力起到美容養(yǎng)顏的效果，但如果沒(méi)有科學(xué)的服用，仍舊會(huì)產(chǎn)生不少副作用。具體的阿膠泡水的禁忌如下：

第一：氣虛陽(yáng)虛患者不適合服用阿膠

相信很多人都知道服用阿膠之后可以起到滋陰補(bǔ)氣以及補(bǔ)血的效果，非常適合一些陰虛不足或者是身體比較虛弱的患者服用，可以很好的促進(jìn)身體恢復(fù)健康。但是，如果氣虛陽(yáng)虛患者服用阿膠后，身體健康就會(huì)受到大大的影響。

第二：不適合服用阿膠的時(shí)間

如果沒(méi)有選擇正確的時(shí)間點(diǎn)中正確的服用阿膠，那么身體的健康就會(huì)受到影響。建議在感冒、咳嗽、月經(jīng)期間以及拉肚子的時(shí)候都應(yīng)該停止服用阿膠這種中藥材，如果還需要服用則建議在身體恢復(fù)之后再繼續(xù)。

第三：服用阿膠要忌口

大家在服用阿膠期間，一定需要特別忌口，這樣才能夠令身體快速恢復(fù)健康。建議在服用阿膠的前后兩個(gè)小時(shí)之間，千萬(wàn)不要服用蘿卜以及大蒜，同時(shí)濃茶也應(yīng)該少服用，避免阿膠的藥效降低。另外，在將阿膠泡水期間，應(yīng)該不要大量服用一些比較油膩的食物，例如羊肉、牛肉等，而是應(yīng)該多吃一些新鮮果蔬，這樣對(duì)身體才是最好的選擇。

第四：陰虛火旺、脾胃虛弱不適合服用阿膠

陰虛火旺的人群不建議服用阿膠，這是因?yàn)榘⒛z是油驢皮制作而成，本身就比較的油膩，如果服用則有可能影響腸胃的消化能力，這樣身體就容易出現(xiàn)食欲不振以及消化不良的毛病了。所以說(shuō)，陰虛火旺、脾胃虛弱的患者都不適合服用阿膠。

第五：不適合服用阿膠的身體狀況

如果身體的內(nèi)熱比較嚴(yán)重，具體的癥狀表現(xiàn)為小便比較黃，并且舌苔的顏色也是呈現(xiàn)黃色，這類(lèi)人都不適合服用阿膠。

第六：阿膠泡水的副作用

并不是所有人群以及所有體質(zhì)的人群都是可以服用阿膠的，經(jīng)過(guò)試驗(yàn)發(fā)現(xiàn)，一小部分人群在服用阿膠之后身體出現(xiàn)了不適癥狀，具體的表現(xiàn)為牙齦出血、口鼻干燥、眼睛干澀發(fā)紅、便秘或者是便血的情況，這個(gè)時(shí)候都應(yīng)該立即停止服用阿膠。

第七：過(guò)敏體質(zhì)不適合服用阿膠

經(jīng)過(guò)科學(xué)研究發(fā)現(xiàn)，阿膠中含有的蛋白具有一定的抗原性。所以，一些容易過(guò)敏的人群最好不要使用阿膠，特別是一些患有麻疹、皮膚過(guò)敏、高敏狀態(tài)等人群，都不適合服用阿膠。除此之外，服用阿膠還能夠有效的激活抗體，所以一些患有自身免疫性疾病的人群需要特別注意，例如紅斑狼瘡患者等。

第八：愛(ài)上火的人群也不適合服用阿膠

例如體內(nèi)心火、肝火以及肺火比較旺盛的人群，最好不要服用阿膠，避免身體虛不受補(bǔ)，上火的情況更加嚴(yán)重。

2、吃阿膠注意事項(xiàng)

1、如果是體寒怕冷的人，吃阿膠的時(shí)候可以加一點(diǎn)桂圓。腎虛的人也可以再配上一點(diǎn)枸杞。

2、氣虛的人可以加入黨參或西洋參一起服用，氣血雙補(bǔ)，效果更好。氣虛表現(xiàn)主要為呼吸淺短，聲音低微，神倦懶言，動(dòng)則汗出，食欲減少，舌質(zhì)淡，也就是指全身精神不佳，體力不濟(jì)。

3、用作一般滋補(bǔ)，宜在空腹時(shí)服用阿膠。阿膠作湯劑時(shí)，宜熱飲，不要涼服。

4、如果觀察發(fā)現(xiàn)口舌生瘡，小便太黃，舌苔發(fā)黃，說(shuō)明陽(yáng)氣較盛、內(nèi)熱很重，宜消火后服用東阿阿膠。

5、患有感冒或月經(jīng)來(lái)潮時(shí)，應(yīng)停服東阿阿膠，待病愈或經(jīng)停后再繼續(xù)服用。

6、由于阿膠的蛋向有抗原性，所以，患蕁麻疹等皮膚過(guò)敏性疾病和長(zhǎng)期處于高敏狀態(tài)的人服用后，很容易發(fā)生過(guò)敏;它也能激活抗體，因而患有紅斑狼瘡等自身免疫性疾病的人，須謹(jǐn)慎使用。

7、阿膠的味道有些人不太習(xí)慣，可以在其中加入冰糖、蜂蜜等調(diào)味。同時(shí)可以在飯后服用，這樣就不會(huì)造成反胃、惡心等情況了。

8、如果服用后感覺(jué)口干、牙齦出血、鼻腔干燥，出現(xiàn)熱瘡，或眼睛干澀、發(fā)紅、眼眵增多，甚至出現(xiàn)喉嚨干痛及大便秘結(jié)或大便帶血等癥狀?？赡苡捎跂|阿阿膠貨新，出廠不久，性溫助火?？梢蕴崆百?gòu)買(mǎi)東阿阿膠放置一段時(shí)間后服用。

9、食阿膠上火也可能是因?yàn)殛幪擉w質(zhì)。陰虛的人，陽(yáng)火相對(duì)會(huì)顯得旺盛，燃燒體內(nèi)的津液，令人感到口干喉痛，但不一定有口氣及眼屎，這種熱我們稱(chēng)為“陰熱”或“虛熱”。陰虛的人若食壯陽(yáng)的食物，如東阿阿膠，便會(huì)令陽(yáng)火過(guò)旺，身體機(jī)能處?kù)兑环N過(guò)度興奮及活躍的狀態(tài)，便會(huì)上火，嚴(yán)重時(shí)會(huì)低熱、手足心熱及心煩失眠。這樣體質(zhì)的人可以用烏豆(即黑豆，功能補(bǔ)陰利水，滋養(yǎng)肝腎)60克煎湯，煮至豆?fàn)€，然后取湯和燉好的東阿阿膠互沖服。

10、阿膠性滋膩，脾胃虛弱者服用期間飲食不要太油膩、辛辣，少食不易消化的東西，能吃些開(kāi)胃的蔬菜最好，服用后不要馬上吃冷飲冷食。如果配以調(diào)理脾胃的藥，不但能避免出現(xiàn)不適癥狀，還能促進(jìn)阿膠的消化吸收，效果更能加倍?？梢詫仔g(shù)、炙甘草、陳皮煎好后用來(lái)沖服阿膠。也可以參考《超級(jí)經(jīng)典的民間食療偏方》中某些健脾胃的食療偏方。另外，山楂雖然可以促進(jìn)消化，可以配合東阿阿膠吃，但是可能會(huì)出現(xiàn)口黏、舌苔厚膩等癥狀。

11、服用阿膠也需要忌口，在前后2個(gè)小時(shí)內(nèi)，不要吃蘿卜或大蒜，否則會(huì)降低東阿阿膠功效，也不宜飲濃茶。

12、注射阿膠溶液進(jìn)行動(dòng)物試驗(yàn)，證明能升高血壓，對(duì)抗創(chuàng)傷性休克，有預(yù)防進(jìn)行性肌營(yíng)養(yǎng)不良的作用。所以高血壓病人應(yīng)該慎用或不用阿膠進(jìn)補(bǔ)。中風(fēng)病人也不宜進(jìn)補(bǔ)阿膠，阿膠會(huì)增加血小板(中風(fēng)病人通常是血瘀)從而可能引起再次中風(fēng)。