桃子是非常美味的水果，桃子芳香誘人，吃起來美味多汁，而且營養(yǎng)也是非常豐富的，許多人都愛吃桃子，桃子好吃，可是并不是每個人適合吃桃子，吃桃子也要注意適量，那么桃子吃多了會怎樣？桃子的食用禁忌有哪些？下面為大家介紹。

1、吃桃子需注意

一、平時內(nèi)熱偏盛易生瘡癤者。

桃味甘而性溫，過食則生熱。對于已經(jīng)上火的人來說，多吃桃子無異于“火上澆油”。

二、糖尿病患者。

桃子的含糖量高，每百克桃含糖7克，糖尿病患者如果不加節(jié)制過量進(jìn)食，就會引起血糖和尿糖迅速上升，加重病情。

三、胃腸功能弱者。

桃子中含有大量的大分子物質(zhì)，吃桃會增加腸胃負(fù)擔(dān)，造成腹痛、腹瀉，所以不宜食用。

四、幼兒及孕婦。

嬰幼兒腸胃功能差，無法消化桃子中大量的大分子物質(zhì)，很容易造成過敏反應(yīng)。孕婦食桃過量可生熱，引起流產(chǎn)、出血等。

五、易過敏人群。

有人吃桃會出現(xiàn)過敏，剛開始癥狀較輕，如嘴角發(fā)紅、脫皮、瘙癢，這時應(yīng)停止食用，將臉、手洗凈。如果癥狀比較嚴(yán)重應(yīng)該立即去醫(yī)院診治。此外，桃子味甘性溫，容易上火的人也不應(yīng)過多食用。沒有完全成熟的桃子最好不要吃，吃了易引起腹脹或腹瀉。

2、桃子吃太多的危害

1、容易腹脹、上火

李時珍曾經(jīng)說過：“生桃多食，令人腹脹及生癰癤，有損無益?！彪m然說桃子性溫，但是吃多了會給我們一種飽腹感，增加腸胃負(fù)擔(dān)，不容易消化;還會引起上火，甚至出現(xiàn)口干舌燥、咽喉腫痛等癥狀，嚴(yán)重的還會令身上起瘡。

2、拉肚子

中醫(yī)方面認(rèn)為，桃子具有生津以及潤腸的功效。而現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究發(fā)現(xiàn)，桃子中含有大量的果膠，這種物質(zhì)進(jìn)入身體之后能夠有效的促進(jìn)腸胃蠕動，適合便秘患者服用。但是，如果是脾胃比較虛弱的人群，平時最好不要吃太多的桃子，避免加重腸胃負(fù)擔(dān)，增加拉肚子的癥狀。

3、過敏

如果吃完桃子之后，嘴角發(fā)紅，嘴唇出現(xiàn)瘙癢、脫皮的情況，這個時候應(yīng)該立即停止食用桃子，將手、臉清洗干凈。除此之外，也可以在綠茶中加入一點食鹽，然后對不舒服的位置進(jìn)行清洗。但如果問題比較嚴(yán)重，就要及時送到醫(yī)院進(jìn)行治療。