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生的菠蘿蜜該怎么催熟?如何挑選成熟的菠蘿蜜?[圖]

大眾健康網(wǎng) 2019-11-28 15:13 菠蘿蜜水果膳食

菠蘿是生活中很常見的水果食物,其味道可口迷人,但是吃菠蘿也有許多要注意的地方,那么生的菠蘿蜜該怎么催熟?如何挑選成熟的菠蘿蜜?盛柏林是不能吃的,其中含有較多對(duì)人體不利的物質(zhì),下面就來詳細(xì)了解沒熟的菠蘿怎么處理最好吧。

生的菠蘿蜜該怎么催熟?如何挑選成熟的菠蘿蜜?(1)

1、菠蘿蜜打開沒熟怎么辦

菠蘿蜜沒熟但是打開了,可以適當(dāng)采取下面的幾個(gè)措施來幫助菠蘿蜜盡快成熟。

1.自然成熟

可以將切開的菠蘿蜜用保鮮膜包好,放在紙箱或是陰涼處,一般幾天后就可以完全成熟了。

2.水果催熟

如果切開發(fā)現(xiàn)菠蘿蜜還沒有熟的話,可以將菠蘿蜜放在一些熟透了的水果邊上,這些成熟的水果會(huì)揮發(fā)一些乙醚,而乙醚是有著比較強(qiáng)的催熟功效的,常見的可以催熟其他水果的有:蘋果、香蕉、獼猴桃等。

3.曬太陽催熟

適當(dāng)?shù)臅裉栆彩强梢詭椭ぬ}蜜成熟的,用保鮮膜包好,放在太陽下讓陽光能充分曬到,一般曬一天時(shí)間就可以了。

2、菠蘿蜜沒熟怎么放熟

如果是沒有切開的菠蘿蜜還沒有成熟,一般可以用袋子裝著放個(gè)幾天就能夠完全成熟了,也可以將菠蘿蜜放在已經(jīng)成熟的蘋果、香蕉的旁邊,幫助催熟。

還可以嘗試在菠蘿蜜的根蒂的位置上面擦上白酒,然后放在太陽下面曬,一般曬個(gè)一兩天就能成熟了。

1、判斷菠蘿蜜是否成熟,可以先聞一下是否有香味,再用手按幾下是否能壓下去,如果能壓下去香味又很濃的話,一般說明是熟了。

一般成熟的菠蘿蜜的外殼顏色是呈現(xiàn)金黃色,而沒有熟透的菠蘿蜜則是會(huì)帶一些青綠色,這種是需要放置幾天等其變黃變熟之后在食用的。

2、質(zhì)量好的菠蘿蜜,外皮是完好無損的,外皮上帶有比較多的小刺,可能帶有一點(diǎn)點(diǎn)的小黑點(diǎn),但是小黑點(diǎn)如果比較多或連接成片的話,菠蘿蜜可能是壞了,就不應(yīng)該選擇這個(gè)了。

3、成熟以后的菠蘿蜜。表皮的刺是會(huì)比較軟的,刺的末梢可能會(huì)稍稍的有萎縮,而處于生長期的菠蘿蜜,表面的刺是比較尖銳的。

3、菠蘿蜜怎么保存最好

1、已經(jīng)切開但是吃不完的菠蘿蜜,保存時(shí)應(yīng)該將菠蘿蜜連皮一起放進(jìn)冰箱中,并且給菠蘿蜜套上一層保鮮膜。注意最好在5天之內(nèi)把這些菠蘿蜜吃完,不然會(huì)發(fā)酵變質(zhì)。

2、沒有切開的菠蘿蜜,保存時(shí)可以用紙箱或是籮筐包裝,可以放一些蕉葉、竹葉、碎紙等,放在通風(fēng)陰涼的地方保存。

溫馨小貼士:因?yàn)椴ぬ}蜜沒熟,但是又切開了,要注意的是不要直接讓果肉暴露在空氣,會(huì)沾染細(xì)菌、灰塵等。而且如果菠蘿蜜出現(xiàn)有變壞變質(zhì)的情況,就不要吃了。

4、菠蘿蜜的飲食禁忌

1、菠蘿蜜與蜂蜜。菠蘿蜜不能與蜂蜜同食!蜂蜜與菠蘿蜜本是兩種很正常的食物,對(duì)人體并無傷害。但是當(dāng)兩種食物被同時(shí)吃下,摻合在一起后,蜂蜜與菠蘿蜜的分子結(jié)構(gòu)就發(fā)生了變化,并會(huì)不斷地膨脹。而人的胃無法承受無限期的膨脹,混食兩者嚴(yán)重的可導(dǎo)致腹脹而死。

2、菠蘿蜜與茶。吃菠蘿蜜的時(shí)候可以喝水,但不建議喝茶,尤其不建議喝綠茶。菠蘿蜜性寒,綠茶也屬寒性飲品,寒寒相加可致肚子疼痛等癥。

3、菠蘿蜜與糖尿病。糖尿病人不能吃菠蘿蜜,菠蘿蜜中含有較多糖分,糖尿病人的胰島素分泌不足,是不能及時(shí)分解這樣大量的糖分的,這時(shí)過多的糖就會(huì)隨尿液排出體外。因此,糖尿病人必須嚴(yán)格按照糖尿病的飲食原則來進(jìn)食,不宜食用菠蘿蜜。

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