很多人在咳嗽的時候會買一些止咳的藥,應(yīng)該不少人都買過川貝枇杷膏,而且止咳效果確實(shí)不錯,主要是里面含有枇杷成分,其實(shí)新鮮的枇杷止咳效果也是很好的,有人是直接吃,還有人是用枇杷煮水喝,那枇杷熬水止咳效果好嗎?枇杷煮水止咳效果好嗎?
枇杷熬水止咳效果是比較好的。
枇杷性涼,含有苦杏仁苷,具有潤肺、止咳、止渴的功效。所以枇杷水,對鎮(zhèn)咳祛痰平喘有一定的作用,尤其是肺熱而引起的各種咳嗽喘氣等現(xiàn)象,服用一段時間枇杷水,咳嗽可以得到有效緩解。
枇杷水建議每天喝一次,連續(xù)3~5天即可見效。枇杷葉也能治咳嗽,建議加入一些枇杷葉,這樣枇杷煮水止咳的見效會更快。
枇杷性涼,可清肺熱,因此枇杷熬水熱咳吐黃膿痰之人食用。
出現(xiàn)咳黃痰,伴有口干、咽痛、便秘、尿赤、身熱或伴有喘息等癥狀,舌質(zhì)紅、苔薄黃或黃膩、少津這些現(xiàn)象,即可判斷為肺熱咳嗽,適合服用枇杷水來緩解。
若出現(xiàn)咽癢聲重,鼻流清涕,或惡寒無汗,發(fā)熱頭痛,舌淡紅,苔薄白,脈浮緊,或伴有咳嗽痰多色白質(zhì)稀,則可判斷為風(fēng)寒感冒,不適于用枇杷水來止咳。
1、用枇杷果煮水也比較簡單,直接把新鮮的枇杷洗凈,去皮,去核。
2、放入鍋中,加適量的水,小火燉半個小時。
3、燉好之后可適量的加入冰糖,待融化后就可以喝了。
1、很多人不會挑枇杷,其實(shí)很簡單,枇杷表面一般都會有一層茸毛和淺淺的果粉。茸毛完整、果粉保存完好的,就說明它在運(yùn)輸過程中沒受什么損傷,比較新鮮,其中的維生素C等營養(yǎng)成分含量也比較高。
2、此外,中等大小的枇杷果實(shí),口感會更好一些。太大的可能用了膨大劑,太小的說明同一棵樹上果實(shí)結(jié)的比較多,營養(yǎng)會差一些。推薦:枇杷果的功效與作用3、顏色越深的枇杷,說明其成熟度越好,口感也更甜,風(fēng)味濃郁;而色彩淡黃、發(fā)青、果肉硬、果皮不容易剝開的,都是不成熟或非正常成熟的枇杷。
4、枇杷有兩種,一種是紅肉枇杷,一種是白肉枇杷。
白肉枇杷的特征:果肉白色至淡黃色,不帶橙黃色。幾乎所有白肉批杷的果實(shí)都皮薄易剝,肉質(zhì)細(xì)膩,軟而易融,汁多味甜爽口,品質(zhì)優(yōu),適于鮮食;果皮較薄,不耐貯運(yùn),不適于加工,易于生食。比如:白梨(白肉枇杷的一種),成熟期4月下旬!
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動,增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起