網(wǎng)球是一項(xiàng)非常高雅、時(shí)尚的運(yùn)動(dòng)，是全世界流行的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目之一，網(wǎng)球還是四大貴族運(yùn)動(dòng)之一，隨著人們生活水平的額提高，越來(lái)越多的人會(huì)選擇健身，鍛煉身體，網(wǎng)球受到很多人的喜愛(ài)，許多人也想要學(xué)習(xí)這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)，可是看著網(wǎng)球場(chǎng)上運(yùn)動(dòng)員揮舞著球拍，非常用力的樣子，讓許多覺(jué)得網(wǎng)球是一項(xiàng)很費(fèi)力的運(yùn)動(dòng)，那么打網(wǎng)球累不累呢？

1、打網(wǎng)球比較累

剛開(kāi)始接觸網(wǎng)球，會(huì)覺(jué)得這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)有些難度，需要掌握很多技巧，不然發(fā)球接球都非常的不容易，想要達(dá)到比賽中的技術(shù)肯定是非常困難的，熟悉了之后打起來(lái)可能就沒(méi)那么難了，但是相比于乒乓球、羽毛球來(lái)說(shuō)，網(wǎng)球體力消耗會(huì)更快，網(wǎng)球場(chǎng)地比較大，需要掌握用力技巧才能在少消耗體力的情況下將球擊到對(duì)方區(qū)域，也是需要花費(fèi)不少力氣的，打網(wǎng)球肯定會(huì)比較累的。

2、培養(yǎng)身體素質(zhì)

網(wǎng)球需要消耗更多的力量，這對(duì)身體素質(zhì)有了更高的要求，打網(wǎng)球也更能增強(qiáng)身體的素質(zhì)，打網(wǎng)球需要力量和速度還有準(zhǔn)確度，雖然打網(wǎng)球很累，每個(gè)人可以根據(jù)自身的身體情況控制打網(wǎng)球的強(qiáng)度和時(shí)間，網(wǎng)球是一項(xiàng)非常好的運(yùn)動(dòng)。

3、生命在于運(yùn)動(dòng)

無(wú)論是打網(wǎng)球還是其他的運(yùn)動(dòng)，只要投入其中，沒(méi)有不累的，運(yùn)動(dòng)的目的在于強(qiáng)身健體，放松心情，人們?cè)谟鋹偟男那橹绣憻捝眢w，身體會(huì)更加健康，只要是適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，累一點(diǎn)身體能得到舒緩，畢竟生命在于運(yùn)動(dòng)嘛！