前不久到處都可以看到有藍莓賣,當然現(xiàn)在超市也可以買到,吃藍莓的人越來越多,因為很多人都意識到吃藍莓對人體是非常好的,藍莓中含有大量的維生素和抗氧化物,吃了對皮膚也好,但是藍莓不容易存放,那藍莓發(fā)霉了還能吃嗎?藍莓長白毛還能吃嗎?
藍莓長白毛最好是別吃了。
藍莓的表面長了白毛,說明藍莓已經(jīng)受到了霉菌的侵襲,這時候的藍莓果肉中是含有細菌毒素的,雖然還沒有腐爛,但是霉菌已經(jīng)擴散到藍莓的果肉中了,不吃為好。
但是,藍莓表面會有一層白霜,越新鮮的藍莓,白霜越多,是可以吃的,所以你要看清楚藍莓表面是白霜還是長的白毛。
發(fā)霉的藍莓不能吃。
雖然藍莓營養(yǎng)價值比較高,但是發(fā)霉的藍莓存在一些黃曲霉毒素、大腸桿菌、曲霉菌等有害細菌,不僅營養(yǎng)會有損失,而且這些有害菌中含有的毒素,會對人體產(chǎn)生一定的危害。
發(fā)霉的藍莓中含有的有害菌,會在短時間內(nèi)影響人體的胃腸道,使人出現(xiàn)腹痛、腹瀉等癥狀,造成身體的不適,情況嚴重的還會出現(xiàn)食物中毒。
藍莓適合存放在10度以下的環(huán)境中,存放的最佳溫度是1-3度,所以可以將藍莓放到冰箱中保存。
不過,要注意藍莓在放入冰箱之前,要擦干藍莓表面的水分,否則藍莓表面的水分含量過多,容易滋生細菌,縮短藍莓的保存期,然后再將藍莓放入保鮮盒中,用保鮮膜封好。
另外,藍莓保存時,如果藍莓中混有腐爛、變質(zhì)的藍莓,要將這些藍莓挑出來,以免影響到其他新鮮的藍莓。
可以,可以直接泡酒,多有多泡,少有少泡。如果沒有糖尿病可以加冰糖,藍莓不是中藥材,只是一種營養(yǎng)價值極高的水果,所以可放心用。泡酒選擇純糧食酒,現(xiàn)在食用酒精酒泛濫,白酒市場7成左右酒都是酒精勾兌的,食用酒精+香料+甜蜜素+水勾兌,好多打著純糧的旗號其實是食用酒精勾兌,如果用這種酒泡東西再好的東西也是瞎了,所以一定要是純糧食酒。
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