咖啡是生活中很常見的飲料，具有提神的作用，適用于工作、學習犯困時飲用，而且咖啡還有一定的養(yǎng)生功效，不過有很多人不適合喝咖啡，那么哪些人不適合喝咖啡？不宜喝看非的人有哪些？下面就來詳細了解不適合喝咖啡的人有哪些吧。

1、不宜喝咖啡的人

1、孕婦

科學工作者研究證明，咖啡因可以抑制胎兒在母體正常發(fā)育，如果喝咖啡過多，可能會增加流產(chǎn)的概率，就是順利產(chǎn)下嬰兒，嬰兒的體重也是普遍較輕，自然死亡率高。因此，：懷孕婦女最好不要喝咖啡。

2、停經(jīng)后的婦女和老年人

過量的咖啡因，會導致鈣質(zhì)的流失，老人飲用會造成骨質(zhì)疏松癥，增加骨折的機會，而女性在絕經(jīng)后，身體所需的鈣量比絕經(jīng)前要多10倍以上，所以停經(jīng)后的婦女和老人最好不要飲用咖啡。

3、維生素B缺乏者

維生素B，對保持神經(jīng)系統(tǒng)的平衡和穩(wěn)定有重要作用，而咖啡因會刺激神經(jīng)系統(tǒng)，且對維生素B，有破壞作用。因此維生素B缺乏者禁用。

4、胃潰瘍患者

咖啡因會刺激胃酸的分泌，如果胃潰瘍患者過量飲用咖啡，就會惡化消化性潰瘍的病程。而如果空腹喝咖啡，會導致胃酸過多，病情加重。因此胃潰瘍患者最好不要喝咖啡飲品。

5、新婚男子

科學家對含咖啡因的飲料進行殺傷精子實驗，結(jié)果表明，新配方的含咖啡因的可樂飲料能殺死58%的精子，而老配方的含咖啡因的可樂飲料能殺死全部精子。因此，如果新婚男子過量飲用咖啡，會直接傷害精子，影響生育能力，如果受傷精子和卵子結(jié)合，就會導致胎兒畸形或先天不足。

6、高血脂者

實驗發(fā)現(xiàn)，每天喝含有咖啡因飲料5杯以上的男子，血液中的膽固醇比不飲咖啡因飲料的人要高，且咖啡因可使與動脈有關(guān)的低密度脂蛋白明顯增多，這表明咖啡因飲料有促進動脈硬化的作用。因此，常飲咖啡或咖啡因飲料，易促進動脈硬化，如果高血脂者多飲，會加速病情惡化。

2、喝咖啡的好處

1.對神經(jīng)系統(tǒng)

咖啡中的咖啡因有使大腦興奮的作用，可以消除我們那種懶惰的感覺，使人們感到輕松愉快，能讓人精力集中、思維敏捷和喚起記憶。經(jīng)研究證明，咖啡因可使人加快計算速度和打電腦的速度，可使汽車司機行動敏捷。但沒有科學依據(jù)能夠證明咖啡因?qū)μ岣吖ぷ髻|(zhì)量有影響。

2.對心血管

喝咖啡可使心跳加快、血壓升高，促進血液循環(huán)，增強心肌收縮。

3.對泌尿系統(tǒng)

咖啡中的咖啡因有腎血管擴張的作用，增加腎小球的血流量，因而會增加腎的水滲透和排毒功能，可以說咖啡有利尿的作用。

4.對呼吸系統(tǒng)

咖啡中的咖啡因有使氣管周圍的平滑肌放松的作用，因而使氣管擴張，增加呼吸量。但咖啡因不可作為藥物用于臨床治療哮喘。