最近感冒了，然后有點咳嗽，吃了很多藥，但是還是在咳嗽，什么都不敢吃，辣的甜的冷的都沒有吃，但是咳嗽了好久了還是沒有好，現(xiàn)在經(jīng)?？吹缴磉叺娜嗽诔源箝l蟹，實在是抵不住誘惑，本來我就很喜歡吃大閘蟹，那咳嗽可以吃大閘蟹嗎？咳嗽期間要注意什么？

1、咳嗽可以吃大閘蟹嗎

不建議吃

大閘蟹屬于大寒的食物，而部分咳嗽是因為風寒入侵肺部引起的癥狀，所以對于咳嗽的患者不建議吃大閘蟹，否則會加重咳嗽的癥狀。

2、咳嗽吃什么比較好

1.梨子：梨子可以生津止渴、清熱止咳，對于感冒咳嗽的患者可以多吃梨子。

2.蘿卜：蘿卜具有清熱解毒、止咳化痰的作用，對于風熱感冒引起的咳嗽有很好的作用。

3.紫蘇：紫蘇具有解表散寒的功效，適用于風寒感冒、惡寒發(fā)熱、咳嗽、氣喘、胸腹脹滿等病癥的患者。

3、咳嗽的食療方

蘿卜蔥白湯治風寒咳嗽

材料：蘿卜1根，蔥白6根，生姜15克。

做法：鍋里放三碗水，將下入切好的蘿卜，煮熟后，將蔥白、姜下鍋，煮成一碗湯，帶渣一次服。

功效：適用于宣肺解表，化痰止咳。治風寒咳嗽，痰多泡沫，伴畏寒，身倦酸痛等。

鮮梨貝母治肺癰咳嗽

材料：鮮梨500克，貝母末6克，白糖30克。

做法：將梨去皮剖開，去核，把貝母末及白糖填入，合起放在碗內(nèi)蒸熟，早晚分食。

功效：適用于清熱化痰，散結(jié)解表，用治咳嗽或肺癰，癥見胸痛，寒戰(zhàn)，咳嗽，發(fā)熱，口干，咽燥，痰黃腥臭或膿血痰等。

蘿卜胡椒治多痰咳嗽

材料：蘿卜1個，白胡椒5粒，生姜3片，陳皮1片。

做法：加水共煎30分鐘，日飲湯2次。

功效：適用于下氣消痰，治咳嗽痰多。

豆?jié){治肺熱咳嗽

材料：黃豆。

做法：黃豆浸泡磨汁，煮沸后加冰糖飲用。每日清晨空腹飲1碗。

功效：適用于健脾寬中，燥掐水;清肺止咳，化痰。治疳積瘦弱，肺熱咳嗽等。

4、什么人不能吃大閘蟹

雖然大閘蟹含有豐富的蛋白質(zhì)，但同樣含有高膽固醇、高嘌呤，所以不僅是咳嗽的患者不能吃大閘蟹，對于感冒、肝炎、心血管疾病、腹瀉、孕婦、過敏、腎功能不全的患者都不能吃大閘蟹。

5、咳嗽咳不停的因素

1、因為哮喘導(dǎo)致

哮喘的患者經(jīng)常有呼吸急促、胸悶、喘息和咳嗽的癥狀。超過90％的慢性咳嗽病例是因為哮喘、過敏或胃酸反流所引起的。

2、沒有治療感冒

有時候感冒痊愈后，咳嗽的癥狀還會持續(xù)幾個星期。鼻炎可以導(dǎo)致鼻涕倒流，這會觸發(fā)持續(xù)的咳嗽。如果你沒有服用藥物來治療咳嗽，就會持續(xù)咳嗽。

3、沒有照顧身體

每天睡7~8小時、攝取健康飲食、維持運動習慣等有助于提高身體的免疫系統(tǒng)。如果你沒有照顧好自己，就會導(dǎo)致疾病，并引起咳嗽的癥狀。

4、因為有胃灼熱

胃酸逆流也是慢性咳嗽的常見原因之一。專家認為，食用誘導(dǎo)逆流的食物會引起胃灼熱，這會加劇咳嗽。避免巧克力、咖啡、茶、辛辣等食物，并且睡前2小時不要進食。

5、因支氣管痙攣

后發(fā)炎性的支氣管痙攣也會引起類似哮喘的咳嗽癥狀，但實際上這是感冒的癥狀。醫(yī)生會給予你支氣管哮喘藥物來舒緩你的咳嗽。

6、液體飲用不夠

熱茶或水有助于稀釋呼吸道中的黏液，能緩解你的咳嗽。無法使你的咳嗽消失，但能讓你感覺比較好，可以睡覺時在房間使用加濕器，濕潤你的呼吸道。

7、過度用噴霧劑

舒緩鼻塞的噴霧劑可以減少鼻涕，但你不應(yīng)該連續(xù)使用超過3天，以避免導(dǎo)致咳嗽的反彈效應(yīng)。如果你需要持續(xù)使用，最好搭配服用抗組胺藥。