中醫(yī)是我們的老祖宗的只會積累,它們講究運用自然的藥材屬性來進行制藥,治愈身體,一般來說,我們都知道,中醫(yī)慢,西醫(yī)快,西醫(yī)治標,中醫(yī)治本,許許多多的婦科疾病,運用中醫(yī)從根祛除,運用中醫(yī)加強體制和抵抗力是最適合不過的,那么,適用于女性的草藥?女性多用那些草藥好?。
當歸、薏仁適用青春期
青春期女性常見的問題有月經(jīng)不調(diào)和帶下病。由于此時子宮剛開始發(fā)育,功能還不穩(wěn)定。
加上正處于求學階段,精神壓力大,生活環(huán)境變化大,還有生活不規(guī)律,就容易導致月經(jīng)不調(diào)、痛經(jīng)、白帶增多等病癥。
當歸調(diào)經(jīng)止痛、補血活血,研究發(fā)現(xiàn),當歸還可促進雌激素分泌,降低血管阻力,增加循環(huán)血量,營養(yǎng)皮膚。
如氣滯血淤,月經(jīng)錯后、痛經(jīng)可配伍香附、柴胡、川芎等行氣活血藥煎水服用。
如氣血虧虛、月經(jīng)量多色淡,心悸氣短可配伍炙黃芪、黨參、白術等補氣藥煎水服?;蜻x用中成藥歸脾丸。
帶下異常一般多由脾虛引起。常見帶下色白或淡黃,質黏稠,無臭氣,且綿綿不絕,面色發(fā)白或萎黃,四肢不溫,神疲食少。
可選用補脾要藥薏苡仁、白術等配伍山藥、蒼術、茯苓等健脾利濕藥一起煎水服用?;蜻x用中成藥參苓白術散(片、顆粒)、烏雞白鳳丸等治療。
產(chǎn)后多用阿膠、益母草
婦女產(chǎn)后多因分娩時產(chǎn)創(chuàng)和失血,導致血虛和血淤。
產(chǎn)后血虛多表現(xiàn)為頭暈,發(fā)熱,大便困難,缺乳,身痛,手足抽搐等。阿膠為補血佳品,可用阿膠15克配以其他補氣血、活血安神的中藥如黨參15克、紅棗15克、龍眼肉20克使用。
注意阿膠應烊化后加入藥液中服用。也可選用驢膠補血沖劑、阿膠當歸合劑。
產(chǎn)后血淤型有腹痛,發(fā)熱,惡露不盡等癥。益母草是產(chǎn)后最好的中藥,取20克加丹參15克、當歸15克、川芎10克,煎水服?;蚩蛇x用中成藥益母草膏或益母草顆粒。
更年期用葛根、藏紅花
女性進入更年期會出現(xiàn)身心疲憊、煩躁失眠、皮膚干燥、頭發(fā)枯黃、月經(jīng)紊亂等癥,影響生活與工作。目前,在30—40歲的白領女性中,27%的人有不同程度的更年期提前。
因此,中年女性除了在飲食中增加富含雌激素的食品如大豆、豆腐、黑米、紅薯、松仁等;
也可用當歸、葛根、甘草、藏紅花等中藥泡水喝,或將其加入食物中食用,既能減緩更年期癥狀,又有美容養(yǎng)顏之功。
德國科學家的研究還表明,當歸能抑制酪氨酸酶的活性,進而抑制黑素色生成,可治雀斑、黃褐斑。
葛根中富含黃酮類化合物,對雌激素有雙重調(diào)節(jié)作用,具有美體、養(yǎng)顏、調(diào)節(jié)內(nèi)分泌等功效。甘草提取物有雌激素樣作用,具有促進表皮發(fā)育,促進頭發(fā)黑色素生成的功效,還可防止頭發(fā)干燥、變白。
藏紅花有“女性保護神”的美譽,對更年期綜合征、月經(jīng)不調(diào)、失眠、煩躁等有很好的療效。
日??捎?0克左右的當歸、葛根或甘草煎水,代茶飲,能改善雌激素減少帶來的癥狀。因甘草味甜,與當歸、葛根一起泡水飲用,可增加甜味。藏紅花取一小撮(約50毫克)泡水,每天早晚各喝一杯。
也可以用葛根粉直接沖水服用。此外,還可取當歸10克切碎,清水燉煮,再將100克大米蒸熟成干飯,把干飯放入當歸水中慢熬半小時至湯稠米開即成當歸粥。
也可取葛根30克,粳米50克,粳米洗凈浸泡一宿,與葛根一同放入砂鍋,加水1000克,用文火煮至米開粥稠即做成葛根粥食用。
人流術后子宮內(nèi)膜炎(女性私處持續(xù)出血)方:以生薏苡仁30g,配炒黃柏、蒼術、懷牛膝、益母草、黃芪、續(xù)斷、當歸、炒大黃、炒藕節(jié)、小薊、敗醬草為方,水煎服。對人流、上環(huán)術后引起的子宮腺肌病(痛經(jīng)),以生薏苡仁100g,配莪術、橘核、天花粉、炮穿山甲片、海藻、皂角刺、菟絲子、浙貝母、生甘草、蜈蚣為方,水煎服。在經(jīng)前3天開始服藥,用到經(jīng)凈。.
盆腔炎經(jīng)驗方:柴胡12克,白芍15克,茯苓15克,敗醬草30克,梔子15克,黃柏15克,郁金15克,魚腥草15克,銀花15克,當歸12克,土茯苓30克,赤芍15克,牡丹皮15克,甘草6克。一日一劑,水煎服。十劑一個療程。
消炎殺菌止癢熏洗方:蛇床子,苦參,明礬各30克,艾葉,花椒,黃柏,百部各15克。水煎熏洗,療效良好。本方消炎殺菌止癢,療效顯著,一般2-3既可緩解癥狀,3-6劑可病愈。忌食辛辣剌激食品,忌油膩,忌飲酒,忌海鮮,忌腥葷及發(fā)物,保持大便通暢,保持情緒舒暢等。預防復發(fā)。
清熱止帶之功方:治療婦人下焦?jié)駸?,女性私處有豆腐渣樣分泌物,兼有黃帶,散發(fā)腥臭味,余自擬一方,名曰土茯苓易黃湯,方用:土茯苓、黃芪各30克,金銀花、連翹、當歸、敗醬草、冬瓜皮、薏苡仁、黃柏、紅藤、蒼術、椿根皮、白術各15克,甘草5克。每日1劑,水煎服,早晚各服1次。經(jīng)多年臨床驗證,確有可靠療效。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個非常特別的功效——促進腸胃蠕動,增強消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起