黃花菜是生活中很常見的蔬菜食物，適當(dāng)吃黃花菜可以為健康帶來不少的好處，但是吃黃花菜也有許多要注意的地方，那么黃花菜不能和什么一起吃？吃黃花菜要注意什么事項(xiàng)？下面就來詳細(xì)了解黃花菜的搭配禁忌，以及其他要注意的事項(xiàng)吧。

1、吃黃花菜的注意事項(xiàng)

一、黃花菜不能和什么一起吃

黃花菜最好不要和粗纖維的東西如地瓜之類一起吃太多，容易拉肚子。

不要和熱氣的東西如油條一起吃太多，容易生痰熱。

黃花菜與鵝肉同食損傷脾胃；與兔肉、柿子同食導(dǎo)致腹瀉；同時(shí)黃花菜不宜與甲魚、鯉魚、豆?jié){、茶同食。驢肉與黃花菜--同食心痛致命。

另外，新鮮黃花菜有毒，不能吃！花粉里含有秋水仙堿，毒性很大。黃花菜一定要曬干以后吃。

二、鮮食黃花菜，預(yù)防中毒要注意

黃花菜有些人也叫它金針菜，它還有一個(gè)比較浪漫的名字，就是忘憂草。當(dāng)然它的叫法還有很多。

剛采摘的黃花菜里含有秋水仙堿，它進(jìn)入人體后被氧化成二秋水堿，這是一種毒性很大的物質(zhì)，能強(qiáng)烈刺激腸胃和呼吸系統(tǒng)。

食用少量秋水仙堿的中毒者一般出現(xiàn)惡心、嘔吐等癥狀，這種癥狀會(huì)自動(dòng)消失。但嚴(yán)重者會(huì)出現(xiàn)便血、血尿等癥狀，需送往醫(yī)院治療。

我們把新鮮的黃花菜帶回家以后，要先讓開水煮一遍，然后再用水泡幾個(gè)小時(shí)。這樣處理過后的黃花菜才能吃。

干制黃花菜，已經(jīng)經(jīng)過蒸熟曬干，菜中的秋水仙堿受熱已被破壞，所以食用干黃花菜不會(huì)引起中毒。秋水仙堿會(huì)對(duì)胎兒造成嚴(yán)重傷害，孕婦最好別吃。

2、黃花菜的選購(gòu)技巧

一、看顏色：正常情況下，鮮黃花菜制作成干菜后，其色澤會(huì)變深。如果你看到的干黃花菜“色澤迷人”，多數(shù)為二氧化硫嚴(yán)重超標(biāo)。其外表金黃、淺黃、淺白，均屬不正常，而黃中帶褐黑色的比較可靠。另外，正常黃花菜顏色均勻，而二氧化硫熏過的黃花菜顏色不均勻。

二、聞氣味：購(gòu)買干黃花菜時(shí)可以聞一下，不要買有刺激性氣味的。正常的干黃花菜具有其自身的香味，沒有其他氣味，而用二氧化硫熏制過的黃花菜則有刺激性氣味。

三、用手捏：用手成把捏緊黃花菜，松手后如果干黃花菜能自動(dòng)散開并恢復(fù)原形，說明菜干、質(zhì)量好，如果松手后仍成團(tuán)形不能恢復(fù)原狀，說明菜濕，易發(fā)霉。