以往的時候只有端午節(jié)才吃粽子,不過現(xiàn)在隨著人們的生活水平提高,啥時候想吃都行,一些粽子工廠也是不分時節(jié)的去包粽子。近日有記者前往了五芳齋工廠實地觀察工人包粽子,發(fā)現(xiàn)他們手速驚人,差不多10秒鐘就能包一個粽子,酷快的每天能包5000個。
5000只粽子,平均10秒鐘一個,這是五芳齋每個裹粽工人在備戰(zhàn)口碑支付寶雙12期間每天的工作量。在這10秒鐘的時間里,他們要完成36道工序,每個粽子的重量比例還必須符合規(guī)定。平常日子里,五芳齋每天要包100萬個粽子,今年雙12,他們計劃當天準備300萬個粽子。
1、忌未熟先吃
包粽時,我們不要將粽包得太大,否則便難以將它弄熟。粽子必定要完全弄熟才可吃,不然對健康有損。
2、忌保存太久
已包好的粽比較好盡快吃掉,不宜保存太久,最多只保存3-4日,吃時亦要再次加熱。
此外,保存粽的地方亦要清潔衛(wèi)生,比較好放于陰涼透風的地方。
3、忌大量進食
粽由糯米造成,但糯米卻不易消化,所以患有或曾患腸胃病的人不宜多吃。此外,小朋友、老人家的消化功能亦較差,所以吃粽時必需有克制。
并且盡量趁熱吃,以免冷卻后更難消化。
4、空腹不宜吃粽子
如空腹吃粽子,糯米就會在胃里停留很長的,刺激胃酸分泌,可能導致有慢性胃炎、食道炎的患者宿病復發(fā)。
不宜食用剛從冰箱里拿出來的粽子
5、不宜食用剛從冰箱里拿出來的粽子
有些人喜歡把粽子放冰箱后冰一段再吃,這樣的粽子又硬又冷,對有胃病的人來說無疑是雪上加霜,所以比較好取出來后,充分加熱變軟后再吃
6、吃粽子時不宜喝冷飲
吃粽子的時候不要喝冷飲,喝冷的東西更輕易讓糯米凝固,更不易消化,讓人感覺到滯脹。
7、睡前兩小時別吃粽子
粽子粘度高、不易消化,缺乏纖維質(zhì),含過多脂肪、鹽、糖,專家建議睡前兩小時別吃粽子。
①、慢性胃炎、胃腸道病患者,這類人最好不要吃粽子,否則很容易舊病復發(fā)。
②、老人和兒童。粽子多用糯米做成,黏性大,老人和兒童如過量食用,極易造成消化不良以及胃酸過多、腹脹等。
③、患有高血壓、高血脂、冠心病的人不適合吃?,F(xiàn)在很多粽子品種花樣很多,粽子中常常會放入咸肉、蛋黃、紅棗甚至海鮮等,使一個普通的粽子變成了高脂肪、高蛋白的食品。這類粽子所含脂肪多,屬油膩食品。
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