青春期的時(shí)候，也是對(duì)性方面知識(shí)渴求比較多的時(shí)候，在青春期，無(wú)論是男孩還是女孩都有可能受到一些刺激，導(dǎo)致性沖動(dòng)的出現(xiàn)，出現(xiàn)性沖動(dòng)不要過(guò)于驚慌，要懂得適合的化解，那么青春期女孩如何面對(duì)性沖動(dòng)？青春期少女怎樣應(yīng)對(duì)性沖動(dòng)？

1、如何面對(duì)性沖動(dòng)

第一、大膽汲取性知識(shí)，了解自我。青春期少女可以毫不顧忌地去了解有關(guān)的同房知識(shí)，大大方方地去看一些這方面的書(shū)籍，或者向父母、老師及姐姐敞開(kāi)心扉，把自己隱秘的體驗(yàn)告訴他們，從他們那里獲得知識(shí)。你只要有了一般的性知識(shí)作基礎(chǔ)，你才會(huì)去正確理解正在發(fā)育成熟的性生理和性心理變化，你才不會(huì)為正常的性沖動(dòng)感到驚恐、迷惘、煩惱、憂慮、苦悶。

第二、專心求學(xué)，切勿早戀。少男少女到了青春期，大多都會(huì)產(chǎn)生正常的同房欲望，只是強(qiáng)弱不同罷了。但是性生理與性心理不是同時(shí)成熟的。前者遠(yuǎn)遠(yuǎn)早于后者。因此，早戀對(duì)于性心理遠(yuǎn)沒(méi)有成熟的少女們是極不適宜的。而且最主要的是，少女時(shí)期正是人的一生中精力旺盛，記憶力最強(qiáng)的時(shí)期，正處在求知欲旺盛的求學(xué)階段，如果陷入早戀的泥潭，不僅學(xué)習(xí)會(huì)分心，耽誤人生這一求學(xué)的黃金時(shí)期，而且身心也將會(huì)受到較大的傷害。

因?yàn)槭辶鶜q的女孩身心正處在發(fā)育階段，大腦的抑制與興奮很不平靜，容易感情沖動(dòng)，缺乏自制力，在同房特征上往往表現(xiàn)出明顯的性沖動(dòng)，如果缺少性的生理知識(shí)和道德教育，見(jiàn)識(shí)少，經(jīng)驗(yàn)淺，對(duì)于戀愛(ài)和同房關(guān)系還處于似懂非懂的朦朧狀態(tài)，是很容易“失足”的。因此你如果對(duì)某個(gè)男同學(xué)有了朦朧的愛(ài)的意識(shí)，就得忍痛割愛(ài)。

第三、落落大方，友好相處。為避免“觸電”，是不是不與男女同學(xué)交往呢?當(dāng)然不是。少男少女分隔越嚴(yán)，越疏遠(yuǎn)，他們對(duì)于同房的問(wèn)題就越神秘、越緊張、越過(guò)敏。與異性缺乏正常交往的少女，一旦接觸異性，反而容易對(duì)性過(guò)于敏感，甚至胡思亂想起來(lái)。假如你心中已經(jīng)對(duì)異性產(chǎn)生歧視、恐懼和神秘感，那就更要注意與男同學(xué)正常的交往。只要自己思想純正，態(tài)度就會(huì)顯得自然，也不會(huì)讓對(duì)方有什么疑慮和不安。

第四、加強(qiáng)情操修養(yǎng)，提高自制力。十五六歲是青春期女孩子天真爛漫的年齡，也是一個(gè)“危險(xiǎn)”的年齡。但是只要加強(qiáng)自身道德修養(yǎng)，注意陶冶自己的情操，集中精力學(xué)習(xí)，正確對(duì)待青春期的同房騷動(dòng)，并對(duì)青春期性放縱所產(chǎn)生的嚴(yán)重后果有比較清醒的認(rèn)識(shí)，你就會(huì)用較強(qiáng)的意志力控制自己的性沖動(dòng)，用科學(xué)的辦法及時(shí)疏導(dǎo)欲望，安全度過(guò)人生這一關(guān)鍵而美妙的時(shí)刻。

2、男性如何處理性沖動(dòng)

1、首先，應(yīng)破除對(duì)“性”的神秘感

由于歷史的原因，在我國(guó)人們談“性”色變，“性者，淫也”的思想在一些人頭腦中根深蒂固。所以，小伙子們應(yīng)讀些介紹性知識(shí)的書(shū)籍，增強(qiáng)克制性沖動(dòng)的能力，減少對(duì)“性”的神秘感。

2、其次，小伙子應(yīng)加強(qiáng)意志鍛煉

欲望產(chǎn)生時(shí)，要采用相應(yīng)的辦法提醒、暗示自己，以緩解性沖動(dòng)。除了和姑娘談情說(shuō)愛(ài)，還可以和她一道參加一些有益的社交活動(dòng)和文娛活動(dòng)，以分散對(duì)性的注意力，使愛(ài)情升華。要知道，真正的愛(ài)情，應(yīng)該是“互相尊重的和高尚的，不能只是感情沖動(dòng)和心血來(lái)潮”。在熱戀中，理解自己，愛(ài)護(hù)對(duì)方，賦予情欲以新的魅力，要用理智來(lái)衡量情欲的深度。一個(gè)人非欲望的愛(ài)的范圍越廣泛，那么他的同房也就越高尚。

3、第三，和姑娘相處時(shí)，應(yīng)適當(dāng)減少綿綿的情話和過(guò)分親昵的動(dòng)作

從生理學(xué)角度說(shuō)，撫摸、親吻、擁抱，最容易激起男子的欲望。所以，小伙子們要善于自我克制。正如莎土比亞所說(shuō)：“愛(ài)和炭相同，燒起來(lái)得設(shè)法叫它冷卻。讓它任意燃燒，那它就會(huì)把一顆心燒焦?！币?yàn)樾孕袨榧葼可娴綄?duì)自己的責(zé)任，也意味著對(duì)別人的負(fù)責(zé)，更有對(duì)社會(huì)的影響。熱戀中意志控制的程度是衡量愛(ài)情是否成熟的尺度。

4、第四，適當(dāng)運(yùn)用自慰行為

小伙子們?cè)谕靠鞓?lè)爆發(fā)，達(dá)到“狂熱”地步而不能控制時(shí)，只要把手淫當(dāng)作一種嗜好，并且不危害別人和社會(huì)，它不失為調(diào)節(jié)和疏導(dǎo)性沖動(dòng)的一種應(yīng)急方法。