新生兒剛一出生的時(shí)候,皮膚通常會(huì)呈現(xiàn)出粉嘟嘟的樣子嗎,之后不少新生兒的皮膚就會(huì)慢慢變白,而面對(duì)這種情況許多家長(zhǎng)卻往往并不清楚具體是什么原因?qū)е碌?,那么新生寶寶皮膚發(fā)白是什么原因?新生寶寶皮膚怎么保養(yǎng)?寶寶皮膚如何保養(yǎng)?
新生兒皮膚滿月后慢慢變白
一般新生兒的皮膚會(huì)在滿月后,開(kāi)始慢慢變白。新生兒皮膚發(fā)紅是由于皮膚細(xì)嫩之故。頭顱不勻稱或呈圓錐形,這是因?yàn)榉置鋾r(shí)嬰兒的頭部受到強(qiáng)大的壓力和骨盆的擠壓所致,這一現(xiàn)象一般15天以內(nèi)就會(huì)消失,頭顱也隨之變圓。黃疸也是慢慢退消的,一般需要10天左右。冬天太陽(yáng)曬的少,有的寶寶會(huì)需要時(shí)間比較久才能轉(zhuǎn)皮膚顏色。
保持皮膚清潔
從出生后的第二天起就可以每日洗一次澡,新生兒洗澡不但能清潔皮膚,新生兒洗澡還可以加速血液循環(huán),促進(jìn)皮膚新陳代謝,加速脫皮的過(guò)程,注意洗澡后給嬰兒涂些潤(rùn)膚油,做適當(dāng)按摩即可,這對(duì)幫助寶寶皮膚變白有益。
注意皮膚保濕
寶寶皮膚的真皮及纖維組織較薄,非常幼嫩敏感,而且抵抗干燥環(huán)境能力較差。使用不含香料、酒精的潤(rùn)膚霜,能保護(hù)皮膚的水分平衡。在空調(diào)房間,注意放個(gè)加濕器,避免皮膚干燥。
注意皮膚防曬
寶寶色素層較薄,皮膚色素細(xì)胞較少,容易受陽(yáng)光中紫外線灼傷,不要讓寶寶過(guò)度曬太陽(yáng)。雖然曬太陽(yáng)有利于寶寶的骨骼生長(zhǎng)和增強(qiáng)抵抗力,但是如果過(guò)度暴露在陽(yáng)光下,光老化性和光毒性的共同作用會(huì)讓寶寶皮膚色素增多,變得又粗又暗。所以外出時(shí)給寶寶做好防曬措施,如戴個(gè)遮陽(yáng)帽,或者涂些嬰兒防曬潤(rùn)膚露。
注意事項(xiàng)
寶寶的皮膚會(huì)變白的,因?yàn)楹⒆拥钠つw很嫩,用肉眼就能看到毛細(xì)血管,隨著年齡的增多,孩子皮下脂肪組織儲(chǔ)存增多,皮膚會(huì)慢慢變白。此外,皮膚的顏色是與遺傳有很大的關(guān)系,建議家長(zhǎng)對(duì)孩子的皮膚多護(hù)理,不需太擔(dān)心。
1、做好皮膚清潔
寶寶皮膚護(hù)理的第一步是清潔工作。冬季每天給寶寶洗一兩次臉就可以,一周給寶寶洗一兩次澡比較合適。不要過(guò)于頻繁給寶寶洗臉洗澡,以免將起保護(hù)作用的皮脂洗掉,引起寶寶皮膚干燥、發(fā)癢的情況。另外,洗臉用溫水就好,不要太燙,媽媽用手感覺(jué)溫?zé)峒纯伞?
2、涂上潤(rùn)膚霜
洗臉后,給寶寶涂上滋潤(rùn)而無(wú)刺激的兒童潤(rùn)膚霜,將皮膚的水分鎖住,預(yù)防干裂。冬季出門(mén)前半小時(shí),要在寶寶皮膚暴露部位,如臉頰、額頭、手部等,加涂一層滋潤(rùn)皮膚的嬰兒油或潤(rùn)膚品;另外,給寶寶戴上帽子、手套或遮擋寒風(fēng)的衣物,因?yàn)楹L(fēng)對(duì)嬰兒嬌嫩的皮膚刺激較大,容易出現(xiàn)凍瘡。
3、做好口唇保濕
保濕是寶寶口唇護(hù)理的關(guān)鍵。如發(fā)現(xiàn)寶寶的口唇有干裂現(xiàn)象,可以現(xiàn)在寶寶嘴唇上敷一塊濕熱的小毛巾,讓嘴唇粘膜充分吸收水分,然后再涂擦一些潤(rùn)唇膏。冬季要注意多給寶寶喝些溫開(kāi)水,也可以適當(dāng)補(bǔ)充些維生素B2和維生素C。避免讓寶寶舔嘴唇,以免加重干裂。
4、注意臀部皮膚護(hù)理
冬天,雖然不適合給寶寶經(jīng)常洗澡,但是寶寶的臀部裹著紙尿褲或尿布,濕悶的環(huán)境容易讓寶寶得尿布疹。因此在冬天里還是要每天清洗寶寶的小屁屁并涂抹護(hù)臀膏,隔絕尿液,保護(hù)皮膚,讓寶寶遠(yuǎn)離紅屁屁。
5、小手小腳多用溫水泡
寶寶的手足部由于沒(méi)有毛發(fā)保暖,皮膚腺未發(fā)育,因此易發(fā)生皸裂。在外出時(shí)可以讓寶寶戴上小手套。另外洗手時(shí)不要用堿性洗手液、肥皂,多用溫水泡手足,并及時(shí)涂潤(rùn)膚露。如果小手小腳出現(xiàn)干裂、疼痛、出血時(shí),先用溫水泡手足,盡量泡到發(fā)白,然后再涂上嬰兒護(hù)手霜。
6、寶寶鼻孔要常濕潤(rùn)
冬季的空氣干燥,寶寶鼻子容易感到難受,出現(xiàn)鼻干、鼻內(nèi)異物結(jié)痂、流鼻血等情況。媽媽要保持寶貝小鼻孔的濕潤(rùn),可以用棉簽蘸淡淡的生理鹽水滋潤(rùn)鼻腔,輕輕卷出鼻腔內(nèi)的分泌物。寶貝睡覺(jué)時(shí)為保證鼻子通暢,媽媽要確保被子要在下巴以下,千萬(wàn)不要養(yǎng)成蒙頭睡的習(xí)慣。平日里讓寶貝多呼吸新鮮空氣。
7、室內(nèi)注意加濕
由于冬季空氣干燥,即便在室內(nèi)也會(huì)覺(jué)得皮膚特別干,容易起皮,嬰幼兒的皮膚對(duì)干燥環(huán)境尤其敏感,因此還要注意合理調(diào)節(jié)室內(nèi)濕度。建議,在室內(nèi)開(kāi)啟空氣加濕器比較有效,或者在室內(nèi)放上一盆清水,多放置幾盆綠葉植物。
8、飲食調(diào)理
寶寶冬季護(hù)膚除了要做好外部護(hù)理外,內(nèi)在的飲食調(diào)理同樣重要。寶貝可以多吃一些雞蛋、動(dòng)物肝臟、綠葉蔬菜和水果,一些富含充維生素A、維生素c、胡蘿卜素的食物。比如梨、菊花、芝麻、木耳、胡蘿卜、銀耳、石榴、荸薺、柑橘、柿子、萊陽(yáng)梨等,這些食物都有助子寶貝保持皮膚新陳代謝所需的各種維生素和營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。
金剛坐是瑜伽中常見(jiàn)的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起