" /> " />
眾所周知,對(duì)于新生兒,民間常說他們是“見風(fēng)就長(zhǎng)”,說明新生兒的生長(zhǎng)發(fā)育是非常快速的,這期間對(duì)于維生素D的需求非常的大,而維生素D除了可以通過曬太陽(yáng)在體內(nèi)合成外就只能是從飲食攝取了。那吃魚肝油會(huì)拉肚子嗎?相關(guān)知識(shí)介紹如下!
本文目錄
1、吃魚肝油會(huì)拉肚子嗎?
2、吃魚肝油拉肚子怎么辦?
3、新生兒不吃魚肝油可以嗎?
吃魚肝油有補(bǔ)充維生素A和維生素D的作用,可以有效預(yù)防及治療佝僂病、夜盲癥等疾病,在正常情況下,新生兒每天適量吃魚肝油是不會(huì)拉肚子的。
但是畢竟新生兒體質(zhì)存在差異,不同家長(zhǎng)給寶寶吃的魚肝油也存在不同,因此不排除新生兒吃魚肝油后存在拉肚子的情況。
1、暫停服用
如果寶寶服用魚肝油后,出現(xiàn)拉肚子的情況,可以暫停服用。因?yàn)楦篂a時(shí),會(huì)影響魚肝油的吸收,等于白添加的。等大便恢復(fù)正常了,可以考慮給寶寶換一個(gè)品牌的魚肝油試一試。
2、間斷性服用
吃魚肝油寶寶可能會(huì)拉肚子,可以先給寶寶少吃點(diǎn),如果寶寶沒有不良反應(yīng)再給寶寶多吃點(diǎn),別吃的太多,隔一天給寶寶吃一粒,吃一個(gè)月停一個(gè)月,平時(shí)多帶寶寶到戶外曬太陽(yáng)。
3、減少服用劑量
給寶寶添加新的食物都要一點(diǎn)一點(diǎn)慢慢加的,寶寶吃魚肝油拉肚子時(shí),可以減少劑量,開始只吃半粒,適應(yīng)后,再慢慢加,1-2星期就可以加到每天1粒了,讓寶寶腸胃有個(gè)適應(yīng)的過渡期。
新生兒是否需要吃魚肝油,需要區(qū)分一下喂養(yǎng)方式,因?yàn)轸~肝油的主要作用是為新生兒補(bǔ)充維生素A和維生素D,如果新生兒的飲食中已經(jīng)能夠攝取到足夠的維生素A和維生素D,那么不吃魚肝油是可以的。
但是通常母乳喂養(yǎng)以及混合喂養(yǎng)的新生兒都是需要吃魚肝油的,人工喂養(yǎng)的新生兒吃的配方奶粉中如果含有足夠的維生素AD,那么就可以不吃魚肝油的,不足則要吃魚肝油。
注意:雖然不同品牌的魚肝油中成分基本相同,但是原材料以及質(zhì)量卻是存在差別的,一些品牌魚肝油的膠囊殼、油脂溶劑等等都可能不適合自家寶寶,造成新生兒拉肚子,有時(shí)候換個(gè)牌子就會(huì)好了。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起