文胸是讓女性胸部變得好看的貼身衣物，基本上很多女性每年都在購買新的文胸，這并不是因為把文胸穿壞了，而是經(jīng)常在洗文胸的時候，沒有掌握正確的方法，這樣就會減少文胸的穿戴壽命，那么，女性的文胸怎么洗不變形？女性的文胸正確洗法是什么？

1、清洗文胸正確方法

（1）清洗時要徹底沖凈洗劑。

（2）洗后切勿使用衣物柔順劑，避免損壞內(nèi)衣的彈性纖維。

（3）日曬易使衣物變質(zhì)及褪色，所以內(nèi)衣只能放在陰涼通風的地方晾干。

（4）內(nèi)衣弄臟了應(yīng)盡快清洗，時間愈長，污漬滲入質(zhì)料纖維組織，會愈難清洗。

（5）濕的文胸要以杯與杯中間的點掛起來，切忌將肩帶掛上因為水分的重量會把肩帶拉長。

（6）清洗內(nèi)衣前首先檢查內(nèi)衣，如有脫線處必須先縫合，還要鉤好背鉤，扣牢肩帶，以免洗滌過程中鉤到面料。

（7）洗滌時，應(yīng)先將中性洗劑溶解于30℃~40℃的溫水才可放下衣物，浸泡一會兒后用手輕拍，不要用力洗刷以免磨損面料。

（8）如果內(nèi)衣的標簽上沒有注明必須手洗，但一定要注意用洗衣機洗滌內(nèi)衣三分鐘足亦。長時間洗滌容易導(dǎo)致衣物變色或染色。

（9）洗好以后不能用手擰干，只可用干毛巾包裹，用手擠壓，讓毛巾吸干水分后，將內(nèi)衣拉平至原狀，如是胸圍要將罩杯形狀整理好。

（10）存放時一定要確定內(nèi)衣已經(jīng)完全曬干，也可在衣柜內(nèi)放一些干燥劑吸走濕氣。內(nèi)衣存放時一定要遠離防蟲劑，因為防蟲劑是絲質(zhì)、彈性衣料的克星，一經(jīng)接觸，便會變脆松弛、失去彈性。

2、內(nèi)衣多久洗一次好

女性內(nèi)衣多久洗一次才好？最好是穿一次洗一次。很多人內(nèi)衣都是幾天洗一次的，覺得洗多會影響內(nèi)衣的質(zhì)量，可是這種想法是錯誤的，內(nèi)衣不能兩三天洗一次的，專家建議，內(nèi)衣應(yīng)該勤換勤洗，建議你在穿bra最多三次后就應(yīng)該洗一次。然后如果你有大量出汗，那么穿一次就應(yīng)該洗一次。穿太多次再洗會有很多意想不到的壞后果，以下為不常洗內(nèi)衣的危害，供大家參考。

一、散發(fā)異味

長時間不清洗的東西一定會發(fā)臭，當然內(nèi)衣也不例外，不管你噴多少次香水也沒用，它總會臟到聞起來像健身房的更衣室一樣，但你自己卻聞不到。此外，這種臭味很可能會蔓延到其它衣服上，也就是說你身上的味道將很難聞。

二、堆積惡心物質(zhì)

細菌、油脂、污垢、乳液、微生物、酵母、真菌……這些只不過是冰山一角。你如果長時間沒洗內(nèi)衣，這些惡心的物質(zhì)就會一直不斷的堆積在內(nèi)衣上。一般來說，這些物質(zhì)和皮膚的接觸并沒有害處；但如果把它們聚積在同一處地方、任其自由生長，那么它們將引發(fā)危害。

三、出現(xiàn)皮疹或感染

服裝是日常生活中導(dǎo)致嚴重皮膚刺激的首要物品之一，有時候是因為它們不合身、有時候是因為清洗不夠勤快。專家表示，胸部下方很容易堆積細菌和酵母，因為這個部位對它們而言濕潤而舒適。細菌和酵母會引發(fā)皮膚的擦破，導(dǎo)致皮膚又紅又癢(一般一兩天便可治愈)、出現(xiàn)皮疹或感染就需要看醫(yī)生了。

四、長痤瘡

如果你經(jīng)常穿著運動內(nèi)衣進行大量運動，那么這種情況特別容易發(fā)生。附著汗水的內(nèi)衣是身體痤瘡是最常見原因之一。由于內(nèi)衣很緊且貼近皮膚，因此長時間堆積的污穢細菌很容易導(dǎo)致摩擦。只要有摩擦和過多的熱量，那么便有可能誕生痤瘡。因此，如果你不常常清洗內(nèi)衣，那么就很有可能在背部長出痤瘡、在胸腔區(qū)域和乳房下方長出丘疹。除了勤洗日常內(nèi)衣外，運動內(nèi)衣的清洗也不能偷懶，至少每使用兩三次就應(yīng)該清洗一次。

3、女人不穿內(nèi)衣裸睡好嗎

1、裸睡治失眠

裸睡對失眠的人也會有一定的安撫作用。沒有衣服束縛，身體自然放松，血流通暢，能改善某些人手腳冰涼的狀況，有助進入深層次睡眠。

2、裸睡能美容

沒有了衣服的隔絕，裸露的皮膚能夠吸收更多養(yǎng)分，促進新陳代謝，加強皮脂腺和汗腺的分泌，有利皮脂排泄和再生，皮膚有一種通透的感覺。

3、裸睡能給你舒適快感

裸睡解除了對身體的束縛，給你以無拘無束的自由快感，有利于增強皮腺和汗腺的分泌，有利于皮膚的排泄和再生。有利于神經(jīng)的調(diào)節(jié)，有利于增強適應(yīng)和免疫能力。

4、裸睡能祛痛

裸睡的時候身體自由度很大，肌肉能有效放松，對治療緊張性疾病的療效極高，特別是腹部內(nèi)臟神經(jīng)系統(tǒng)方面的緊張狀態(tài)容易得到消除，還能促進血液循環(huán)，使慢性便秘、慢性腹瀉以及腰痛、頭痛等疾病得到較大程度的改善。

5、裸睡能舒緩緊張情緒

裸睡對治療緊張性疾病的療效極高，特別是腹部內(nèi)臟神經(jīng)系統(tǒng)方面的緊張狀態(tài)容易得到消除，還能促進血液循環(huán)，使慢性便秘、慢性腹瀉以及腰痛、頭痛等疾病得到較大程度的改善。同時，裸睡對失眠的人也會有一定的安撫作用。

6、裸睡護私處

裸睡不但使人意外感到溫暖和舒適，連婦科常見的腰痛及生理性月經(jīng)痛也得到了減輕。以往因手腳冰涼而久久不能入睡的婦女，采取裸睡方式后，很快就能入睡了。女性女性私處常年濕潤，如果能有充分的通風透氣就能減少患上婦科病的可能性。

7、裸睡能減肥

由于人體皮膚能分泌和散發(fā)出一些化學物質(zhì)，若和衣而眠，無疑會妨礙皮膚的正常“呼吸”和汗液的蒸發(fā)，衣服對肌肉的壓迫和摩擦還會影響血液循環(huán)。裸睡有種無拘無束的自由快感，讓血液得到很好的循環(huán)，皮膚充分呼吸，油脂消耗加快，有助于減肥。

8、有效消除疲勞

由于裸睡時身體的自由度比較大，又沒有了睡衣睡褲束縛自己，因而會有一種自由自在的快感，由于血液循環(huán)的暢通，可以讓緊張的肌肉得到有效放松，特別是沉沉入睡以后，機體功能在得到充足血氧的情況下，可以快速修復(fù)由于日間緊張生活環(huán)境所引發(fā)的各種肌肉酸痛和肌肉疲勞癥狀，特別是腹部內(nèi)臟的某些不適癥狀很容易得到緩解和消除，有利于促進血液循環(huán)，消除疲勞，解除體乏。