我是一個初一的女生,自己的皮膚屬于比較暗黃的,平時的時候會用一些保濕的水,也會用洗面奶洗臉,但是皮膚還是沒有得到改善,經(jīng)常看到一些關(guān)于面膜的廣告,有些明星的皮膚非常好,聽說就是每天用面膜才保養(yǎng)得這么好的,我也想用面膜,而且想要用美白的面膜,可是擔(dān)心現(xiàn)在自己不適合,那么13歲可以用美白面膜嗎?13歲用美白面膜好嗎?
美白的面膜其中含有一些刺激皮膚的物質(zhì),對于13歲的女生來說,肌膚還比較稚嫩,最好不要過早的使用功能性的產(chǎn)品,以免肌膚出現(xiàn)過敏等現(xiàn)象,而且有些面膜雖然號稱有美白的作用,其實(shí)美白的作用并不是很明顯,美白面膜不一定有用還具有刺激性,所以最好是不用。
對于初中的女生來說,想要美白,最好可以從生活中各個方面多注意,飲食上,可以多吃一些具有美白作用的食物,像是牛奶、草莓、西紅柿,都是可以幫助美白的,而且要注意防曬,可以使用防曬霜,平時可以用一些補(bǔ)水的水乳,保證好睡眠,皮膚才會更好。
初中生護(hù)膚要注意一些誤區(qū),少使用一些太滋潤的保養(yǎng)品,可以選擇一些基礎(chǔ)的清爽的護(hù)膚品,而且不同的人的膚質(zhì)不同,油性肌膚要注意控油,干性肌膚要注意補(bǔ)水保濕,平時要少熬夜,以免引起長痘痘等肌膚問題,如果臉上長痘,要注意不要用手觸碰,做好清潔。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動,增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起