十六歲是我們成年的年齡，當(dāng)然是法定上面的，其實從生理學(xué)方面講，十六歲很多人都還處在青春發(fā)育期的末期，這個時候每個人都還在不斷的長高，不論是男生還是女生，每個人都發(fā)育得跟小時候不一樣了，男生女生的性別差異也會更加明顯，一般男生都會長胡子，而女生在這個時候會有月經(jīng)初潮。很多女生在十六歲的時候月經(jīng)都不是很穩(wěn)定，這是什么原因?qū)е碌哪?？又該怎么調(diào)理呢？

1、一般是正常的

首先一般女生在十六歲左右月經(jīng)不正常，或者說不穩(wěn)定，其實都是正常的。比如有的女生可能月經(jīng)周期不太穩(wěn)定，有時候是三十天，有時候會提前，有時候又會推遲，只要相差的時間在五天之內(nèi)，一般都是正常的。因為我們在十六歲的時候，身體還處在發(fā)育期的一個末期，這個時候激素還是不穩(wěn)定的。

2、嚴重需要就醫(yī)

有的女生可能月經(jīng)不穩(wěn)定的癥狀比較嚴重，比如有的人可能月經(jīng)周期極其紊亂，根本沒有什么規(guī)律，有的女生甚至是半年或者一個季度一次，這種如果不是遺傳，多半都是身體出現(xiàn)了問題，所以需要及時就醫(yī)檢查。按照醫(yī)生的建議用藥或者說調(diào)理，一般如果調(diào)理得好的話，就可以很好的恢復(fù)。

3、平時注意習(xí)慣

對于女生的月經(jīng)規(guī)律這件事情，其實是靠女生自身注意身體來維持的，我們平時的生活習(xí)慣以及規(guī)律一定要穩(wěn)定，這樣對生理期才會更好。比如女生平時一定不能多吃生冷，再一個就是天涼了要注意保暖。