蜂膠作為一種保健品，性平，味道稍微有點(diǎn)苦辛，微甘，具有潤(rùn)膚生肌、消炎止痛、增強(qiáng)免疫力、緩解過(guò)敏等，但同時(shí)也存在一定的潛在風(fēng)險(xiǎn)。蜂膠可以長(zhǎng)期服用嗎？蜂膠怎么保存？下面就和大眾健康網(wǎng)一起了解下吧！

本文目錄

1、蜂膠可以長(zhǎng)期服用嗎

2、蜂膠怎么保存

3、蜂膠可以美容護(hù)膚

蜂膠可以長(zhǎng)期服用嗎

研究發(fā)現(xiàn)，蜂膠具有抗菌、抗霉變和抗病毒等特點(diǎn)，其殺滅或抑制的細(xì)菌、病毒種類比較多，包括葡萄球菌、鏈球菌、鏈霉菌、大腸桿菌、沙門氏菌、黑曲霉、灰葡萄孢霉以及皰疹、馬鈴薯病毒、流感病毒等。

蜂膠的這些特性表明，它是一種作用明顯的“天然抗生素”。專家認(rèn)為，蜂膠產(chǎn)品應(yīng)該嚴(yán)格對(duì)癥服用，控制劑量，并不是人人皆可服用的滋補(bǔ)品。

另外，由于蜂膠中的成分復(fù)雜，受加工工藝的限制，蜂膠中普遍存在的重金屬可能難以根除。人若常年服用，日積月累造成的損害同樣不可小覷。一旦服用了假冒制品，危害更大。

蜂膠怎么保存

1、在密閉處存放。蜂膠中含有揮發(fā)油，具有很強(qiáng)的抗微生物活性，密閉的環(huán)境可以很好的防止這種揮發(fā)油揮發(fā)掉。所以平時(shí)對(duì)于原料我們?cè)诓皇褂玫臅r(shí)候盡量將蜂膠用無(wú)毒塑料薄膜或蠟紙、牛皮紙包裝包裹好，對(duì)于蜂膠液和蜂膠膠囊使用完后應(yīng)將瓶蓋擰緊密封，避免與外界空氣接觸。

2、在避光、陰涼處存放。蜂膠中的有效成分萜烯類物質(zhì)在遇到光后會(huì)變色，活性成分會(huì)變質(zhì)，對(duì)蜂膠的質(zhì)量有很大的影響。

3、不宜保存在聚乙烯塑料瓶中保存。塑料中的二乙二醇增塑劑容易融入蜂膠中，增塑劑雖然人體能夠排泄，但是每天攝入，很容易在體內(nèi)產(chǎn)生積累，從而產(chǎn)生毒性作用。

蜂膠可以美容護(hù)膚

皮膚健康是美容的前提，而皮膚的主要結(jié)構(gòu)成分是膠原蛋白、彈性蛋白等，但膠原蛋白與彈性蛋白，容易受到自由基等氧化物侵害，所以可通過(guò)清除自由基的方式來(lái)維護(hù)皮膚健康。蜂膠因含有VE等物質(zhì)，具有一定清除自由基的作用，但因含量較少，所以其護(hù)膚效果并不顯著。因此建議通過(guò)服用清除自由基的營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充劑如葡萄籽、VC、VE等，來(lái)維護(hù)皮膚健康，葡萄籽中含有花青素，可將自由基還原為無(wú)害物質(zhì)，而VC、VE也具有此類作用，所以均可起到美容護(hù)膚的功效。