紅參，為五加科人參的栽培品經(jīng)過蒸制后的干燥根及根莖，于秋季采挖，洗凈蒸煮后制成。紅參自古以來就是大補(bǔ)元?dú)獾氖テ分?。但受地域影響，?duì)于很多南方朋友來說，對(duì)紅參依然缺乏系統(tǒng)全面的認(rèn)知，接下來就讓我們來了解一下紅參一次用量多少克吧！

本文目錄

1、紅參一次用量多少克？

2、紅參什么時(shí)候吃效果好？

3、邊條紅參和普通紅參那種貴？

4、紅參可以怎么吃？

紅參一次用量多少克？

紅參大補(bǔ)，但是劑量一定要掌控得當(dāng)。一般來說，一個(gè)正常的成年人，一天服用的紅參不要超過5g，以3g為佳。但是具體情況還是要具體分析，在服用紅參的時(shí)候最好對(duì)身體進(jìn)行檢查，并且遵循醫(yī)生的建議來選擇并服用紅參，切記不可亂用藥。

紅參什么時(shí)候吃效果好？

1、紅參為偏熱性，具有振陽之力，特別適用于氣弱陽虛的人士服用，如常感頭暈眼花、氣喘無力、年老力衰、病后體弱者，或婦女失血過多，手術(shù)后，特別適于服用。秋、冬季節(jié)適宜服用。但陰虛火旺、高血壓未受控制者、則不宜服用。

2、服用紅參的時(shí)間宜在早上或中午，不宜在睡前，否則會(huì)因興奮影響睡眠。晚間不宜服用人參。人參能促進(jìn)人體的新陳代謝，可抗衰老，人參辛甙對(duì)人體有保暖作用，可以補(bǔ)體。但人參對(duì)大腦皮層有興奮作用，晚上服用人參易導(dǎo)致失眠和飽悶。中醫(yī)認(rèn)為，服用人參最好在早晨漱口之后，空腹服人參，活動(dòng)后再進(jìn)早餐，既可吸收，又不滯氣。

3、秋冬時(shí)節(jié)紅參可與西洋參搭配燉服。從保健功能上講，紅參具有大補(bǔ)元?dú)?，益血，抗氧化、抗衰老、增?qiáng)免疫力的作用。在藥用功能方面，可以祛濕、治療氣虛、體寒癥，如多汗、胃下垂、胸悶、心絞痛、冠心病、心血管等疾病;再如陽氣不足、冬季畏寒、老人早衰、婦女內(nèi)分泌紊亂等。

邊條紅參和普通紅參那種貴？

前者更貴，邊條紅參和普通的最大區(qū)別就是參齡，邊條參往往有“三長”，即蘆長、腿長、身姿長，市面上很少見，但是比起普通會(huì)更珍貴，價(jià)格上更高昂，要根據(jù)自身經(jīng)濟(jì)情況選擇哦。普通紅參基本是完整紅參，生曬制成，樣子比較完整，根須經(jīng)過一定修剪，顏色比較紅潤有光澤，很適合過年送長輩，倍有面子。

紅參可以怎么吃？

1、泡茶喝

在冬天，將紅參泡茶喝可以暖身體，促進(jìn)血液循環(huán)。

2、蒸著吃

可以將紅參切片放入蒸鍋中蒸30分鐘后食用。

3、熬粥喝

將紅參切成薄丁片，煮粥時(shí)放幾片，加入紅參的粥有大補(bǔ)的作用。

總結(jié)：具體情況要具體分析，在服用紅參的時(shí)候最好對(duì)身體進(jìn)行檢查，并且遵循醫(yī)生的建議來選擇并服用紅參，切記不可亂用藥。