蜂蜜是可以食用的美容劑，因?yàn)榉涿塾泻軓?qiáng)的抗氧化作用，葆青春抗衰老，留住年輕靚麗。蜂蜜美容有什么作用？蜂蜜洗臉有哪些美容效果？下面就和大眾健康網(wǎng)一起了解下吧！

本文目錄

1、蜂蜜美容有什么作用

2、蜂蜜洗臉有哪些美容效果

3、蜂蜜美容的方法

蜂蜜美容有什么作用

蜂蜜富含維生素B2、C，以及果糖、葡萄糖、麥芽糖、蔗糖、優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、鉀、鈉、鐵、天然香料、乳酸、蘋(píng)果酸、淀粉酶、氧化酶等多種成分，對(duì)潤(rùn)肺止咳、潤(rùn)腸通便、排毒養(yǎng)顏有顯著功效。溫水兌蜂蜜飲用是最常見(jiàn)的方式，但其實(shí)蜂蜜也可成為外用美容品，據(jù)介紹，用蜂蜜加2—3倍水稀釋后，每日敷面，可使皮膚光潔、細(xì)嫩。

蜂蜜的用途不僅如此，在各大美容論壇，自制蜂蜜面膜成為熱論主題之一，網(wǎng)友制作的蜂蜜面膜多種多樣：黃瓜蜂蜜面膜、蜂蜜珍珠粉面膜、紅酒蜂蜜面膜。盡管網(wǎng)友反映效果不錯(cuò)，但在外用上，使用蜂蜜應(yīng)注意搭配，慎防過(guò)敏。

蜂蜜洗臉有哪些美容效果

蜂蜜洗臉可排毒養(yǎng)顏用蜂蜜洗臉可以起到排毒養(yǎng)顏、消除臉部細(xì)菌的作用。蜂蜜洗臉可滋潤(rùn)肌膚肌膚干燥的人群，平時(shí)在洗臉的時(shí)候在洗臉?biāo)械稳?～3滴蜂蜜，洗臉過(guò)程中沾濕全部面部再微微拍打，按摩面部幾分鐘，長(zhǎng)期堅(jiān)持可使肌膚變得光潔、細(xì)嫩。蜂蜜洗臉可以細(xì)膩皮膚用蜂蜜洗臉可以使皮膚細(xì)膩，這是因?yàn)榉涿壑泻写罅磕鼙蝗梭w吸收的氨基酸、酶、激素、維生素及糖類(lèi)，有滋補(bǔ)護(hù)膚的美容作用。用蜂蜜加2—3倍水稀釋后，每日敷面，可使肌膚光亮、細(xì)嫩。

蜂蜜美容的方法

(1)蜂蜜直接服用

蜂蜜營(yíng)養(yǎng)豐富，味道甘美，女士多吃蜂蜜既能增強(qiáng)體質(zhì)，又能潤(rùn)澤肌膚，防止皮膚皸裂。每天早晚各服20克，滋容養(yǎng)顏，使女士更健康，更美麗。

(2)蜂蜜做按摩油

秋冬季節(jié)，皮膚往往感到干燥、缺水，干燥的肌膚無(wú)光澤，無(wú)彈性，人因此而顯得憔悴。這時(shí)保養(yǎng)的關(guān)鍵是防止水分的蒸發(fā)及補(bǔ)充水分，蜂蜜的黏性可以防止皮膚水分蒸發(fā)。晚上，洗干凈臉后，取一小湯匙蜂蜜加上數(shù)滴橄欖油拌勻，涂在臉上，輕輕按摩。蜂蜜滲人皮膚內(nèi)，肌膚會(huì)變得細(xì)嫩滋潤(rùn)。

(3)蜂蜜做營(yíng)養(yǎng)面膜

營(yíng)養(yǎng)面膜的作用就是供應(yīng)皮膚營(yíng)養(yǎng)而使它擁有彈性和光澤。蜂蜜是幻想的材料之一，它對(duì)皮膚無(wú)刺激性，保養(yǎng)皮膚非常有效。做蜂蜜面膜先把臉洗凈后，用1湯匙蜂蜜加多少滴檸檬汁，平均涂在臉上，覆上熱毛巾，敷蒸5分鐘，能潤(rùn)澤肌膚。也可取1個(gè)雞蛋黃、2湯匙奶粉，用蜂蜜調(diào)成濃膏狀，涂在臉上，30分鐘后洗去，對(duì)日曬及中年婦女的皮膚保養(yǎng)十分有效。

(4)蜂蜜做美容液

蜂蜜50克，1個(gè)雞蛋的蛋清，攪拌均勻后放瓶中密封備用(可使用一周左右)，夏季宜放在冰箱內(nèi)保留。用時(shí)倒少許在手掌中，均勻涂于面部，保存半小時(shí)后用清水洗凈，自制美容液能壓縮面部皮膚，清除皺紋，增添營(yíng)養(yǎng)，干凈、增白皮膚。早晚各用1次，延續(xù)1個(gè)月后，面部皮膚會(huì)光滑、細(xì)膩和白皙，持久使用，后果更佳。

(5)蜂蜜做美發(fā)素

用1匙蜂蜜與半杯牛奶混在一起，洗完頭后用這種混雜液在頭上摩擦，過(guò)15分鐘后洗凈，頭發(fā)會(huì)變得光明。

(6)蜂蜜治療面瘡

蜂蜜除去甜的部門(mén)就是酸性物質(zhì)。酸性物質(zhì)具備很強(qiáng)的殺菌作用，可以排除面瘡。使用時(shí)先把臉洗凈，然后用棉花沾微熱的蜂蜜少許輕輕拍打有面瘡的部位，最后把蜂蜜直接涂在面瘡上過(guò)夜。也可取1湯匙蜂蜜加少許面粉攪成糊狀平均地涂在臉上，敷30分鐘后洗去。在你食用蜂蜜時(shí)，條件是須要確保你食用的是純天然，無(wú)增加，無(wú)污染，高純度的成熟進(jìn)口蜂蜜。